O óleo de onagra é um produto altamente refinado, rico em ácidos graxos insaturados da família Omega-6. A falta desses compostos afeta o metabolismo, o que provoca o aparecimento de distúrbios hormonais.
O óleo de prímula (uma planta chamada oslinik ou prímula) é mais recomendado para as mulheres, pois sua saúde em geral, tanto mental quanto física, está fortemente ligada aos hormônios. Os ácidos graxos das sementes oslinnik mudam o processo de síntese de substâncias ativas em direção ao equilíbrio, ajudando assim a se livrar de sintomas desagradáveis associados a distúrbios na esfera reprodutiva.
Conteúdo material:
- 1 Composição e benefícios para o corpo
- 2 Propriedades úteis durante a gravidez e como tomar?
- 3 Óleo antes do parto - todos os prós e contras
- 4 Uso em ginecologia
- 5 Instruções para o uso de óleo em cápsulas
- 6 Como usar em cosmetologia
- 7 Visão geral dos fabricantes de suplementos alimentares
- 8 Análogos do óleo de prímula
- 9 Contra-indicações e possíveis danos
Composição e benefícios para o corpo
O óleo de alta qualidade é obtido pressionando a frio sementes maduras de uma planta. Esse produto não contém impurezas químicas e retém o maior número de componentes úteis.
Investigando a composição do óleo, o ácido linoléico (73%) e em menor extensão o ácido γ-linolênico (10%) são encontrados nele em maior extensão. O produto vegetal também contém cerca de 7% de ácido oleico (Omega-9), mas não é de interesse como as substâncias acima, pois é amplamente distribuído em produtos do cotidiano: carne de porco, carne bovina, óleo de peixe, azeite, girassol e outros óleos.
Os ácidos linoléico e γ-linolênico pertencem à família Omega-6.As propriedades benéficas desses compostos são sua capacidade de estimular a produção de prostaglandinas, necessárias para o funcionamento normal do sistema reprodutivo.
A falta de prostaglandinas resulta em mau funcionamento no ciclo menstrual. A falta de ácidos graxos insaturados provoca o aparecimento da síndrome pré-menstrual e o desconforto associado à menopausa.
- Ômega-6 são precursores de hormônios sexuais. O uso do óleo de prímula ajuda a estabelecer um ciclo e a se livrar de sintomas dolorosos durante a menstruação.
- Os ácidos graxos insaturados inibem a trombose. Eles desempenham um papel importante na prevenção de ataques cardíacos, diminuindo o colesterol e protegendo o coração dos efeitos da adrenalina.
- O óleo de onagra inibe a síntese de citocinas e leucotrienos, que são formados como resultado de reações inflamatórias. Assim, os ácidos graxos insaturados enfraquecem a síndrome da dor.
- O óleo de semente de álamo tremedor suporta o sistema imunológico, ajudando a produzir anticorpos.
- A preparação de ervas de prímula é um antioxidante maravilhoso. Protege as células do envelhecimento prematuro. Nutre a pele por dentro, mantém um nível normal de umidade.
- O produto é adequado para combater doenças de pele. Reduz a gravidade dos sintomas da dermatite. Promove a cicatrização rápida de longos ferimentos e abscessos.
- Prímula é útil para o sistema nervoso. O óleo é usado para tratar distúrbios psicoemocionais, doenças causadas pela transmissão prejudicada de impulsos nervosos. A ferramenta alivia a irritabilidade e a tensão.
- Este óleo pode ser tomado como um adaptogen. Remove metais pesados e toxinas. Aumenta a resistência do corpo a condições ambientais adversas.
O óleo de prímula trata externa e internamente. Após o curso da aplicação, muitos notam uma melhora nas condições da pele, unhas e cabelos. Alguns vêem mudanças positivas não apenas na aparência, mas também no humor.
Propriedades úteis durante a gravidez e como tomar?
Os benefícios do óleo são manifestados durante a preparação para a gravidez. Nivela o fundo hormonal e cria as condições para uma concepção precoce.
Com o início da gravidez, a administração deve ser descontinuada. Pode ser renovado não antes de 24 semanas.
Ácidos graxos insaturados preparam o colo do útero para o parto. Para alcançar o efeito, o óleo deve ser tomado por um longo tempo. Para evitar o parto prematuro, você deve começar com pequenas doses: 1000 mg por dia, divididas em três doses.
Com o curso normal da gravidez a partir de 30 semanas, a dose é aumentada para 1500 mg por dia. E após 34 semanas, o óleo pode ser consumido em 3000 mg por dia.
Ao escolher um produto na forma de cápsulas, é mais fácil cumprir a dosagem. Para uma melhor absorção, os comprimidos de gelatina devem ser tomados com os alimentos.
Se, até 34 semanas, surgirem complicações sob a forma de dores puxadas ou contrações uterinas regulares, o medicamento deve ser descontinuado imediatamente.
Dada a suscetibilidade normal, o óleo de prímula durante a gravidez:
- fortalece os vasos sanguíneos;
- estabiliza a pressão sanguínea (impede o desenvolvimento de gestose);
- melhora a nutrição fetal;
- reduz o risco de maturação prematura da placenta;
- aumenta a elasticidade dos tecidos, incluindo cicatricial, o que é especialmente importante para mulheres submetidas a uma cesariana.
O óleo de prímula é usado tanto para preservar a gravidez quanto para preparar o parto.
Óleo antes do parto - todos os prós e contras
Não há base científica para o uso da prímula como auxílio obstétrico. Em suas recomendações, obstetras e ginecologistas se referem à experiência profissional.
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Note-se que o óleo aumenta a elasticidade dos ligamentos e tecidos do canal de parto, reduzindo assim a probabilidade de lágrimas. E como esse medicamento é uma substância semelhante ao hormônio, acelera a maturação do colo do útero e geralmente prepara o corpo para um parto bem-sucedido.
Sendo os precursores dos hormônios sexuais, as prostaglandinas produzidas pela ação do óleo ativam a atividade laboral, impedindo o transplante. A maioria dos médicos concorda que o efeito óbvio do uso de óleo pode ser sentido apenas por vários meses.
Para se preparar para o parto, você deve começar a beber entre 24 e 30 semanas. Em menos tempo, o produto não terá tempo para agir.
No entanto, cada organismo é individual, portanto, em algumas mulheres, o óleo pode provocar um amolecimento precoce do colo do útero, o que está associado à ameaça de gravidez. Portanto, na menor doença, deve ser cancelada. A adequação do uso de óleo como preparação para o parto deve ser confirmada pela opinião do médico.
Uso em ginecologia
O óleo de semente de prímula cria um fundo hormonal favorável e ajuda o corpo a combater doenças ginecológicas. Ele cura a erosão cervical causada por infecções e impede o desenvolvimento de patologias.
Um suplemento alimentar pode ser usado para prevenir o câncer, incluindo a prevenção do inchaço da mama. O óleo vegetal é um bom adjuvante no tratamento da endometriose.
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Instruções para o uso de óleo em cápsulas
A ferramenta está disponível em dosagens: 500, 1000 e 1300 mg. Dependendo da situação (para a prevenção da deficiência de ácidos graxos insaturados, ou com uma escassez aguda de substâncias ou como uma preparação intensiva para o parto), recomenda-se tomar de 3 a 6 comprimidos por dia.
O óleo nas cápsulas é melhor absorvido enquanto usado em conjunto com os alimentos. Para uma ingestão uniforme de substâncias, a taxa diária deve ser dividida em 2-3 doses.
A ferramenta é aplicada em cursos de 30 dias com uma frequência de 3-4 vezes por ano.
Como usar em cosmetologia
O óleo de prímula é adicionado a todos os tipos de produtos de cuidado: cremes, loções, bálsamos, soros, máscaras. Hidrata perfeitamente a pele. Suporta turgor. Luta com sinais de envelhecimento: aperta o oval do rosto e elimina a flacidez.
Os produtos para o cabelo nutrem as lâmpadas. Suplemento na forma de óleo de prímula aumenta a elasticidade e reduz os cabelos quebradiços. Torna os cachos mais obedientes e também resolve o problema do couro cabeludo oleoso excessivo.
Cremes para as mãos amolecem a cutícula, fortalecem as unhas. Evite a delaminação da placa e reduza a fragilidade.
Visão geral dos fabricantes de suplementos alimentares
Entre os medicamentos disponíveis nas farmácias, os mais comuns são:
- óleo de prímula de Solgar;
- Cápsulas de ginocomfort;
- Recompensa de Suplemento Nutricional.
A primeira e a última droga estão em maior demanda. Eles são produzidos por conceituados fabricantes americanos. Estes suplementos alimentares são vendidos através de uma rede de farmácias e pela Internet. No entanto, se o óleo de Solgar é fácil de obter, o Natures Bounty é uma droga bastante rara, mas é ele quem está em maior demanda.
Ambos os tipos de óleo são obtidos por prensagem a frio. Solgar é um pouco mais barato. Pode ser obtido por 900 rublos., Enquanto o preço das cápsulas Natural Bounty começa em 1100 rublos.
Avaliação pelo consumidor do primeiro medicamento em 4,8 dos 5 pontos.Como regra, é percebida de forma positiva ou neutra. Muito raramente, as cápsulas de Solgar não têm efeito. Todos os clientes avaliam por unanimidade o medicamento Natural Bounty às cinco.
Óleo de Gynocomfort - um produto fabricado na Rússia. É liberado nas farmácias a um preço de cerca de 600 rublos. A qualidade não é inferior às contrapartes importadas. Sua eficácia é confirmada por uma classificação de cliente de 4.7 em 5.
Análogos do óleo de prímula
Semelhante ao óleo de prímula, o efeito no corpo feminino é exercido por preparações:
- Femicaps
- "Ginecol";
- Óleo Weleda.
As cápsulas de Femicaps são fabricadas na Finlândia. Em nossas farmácias são um pouco menos de 2000 rublos. São vitaminas vegetais complexas do extrato de frutas Vitex, óleo de prímula, flores de passiflora com a adição de tocoferol e piridoxina.
Eles são usados para restaurar o equilíbrio hormonal, prevenir o câncer e tratar a inflamação ginecológica.
Um pacote de comprimidos de ginecol é vendido por 160 rublos. A composição do suplemento alimentar inclui extratos do útero do pinheiro e da yarrow. O medicamento é usado para equilibrar o ciclo devido ao desequilíbrio hormonal, bem como à inflamação dos órgãos pélvicos.
O produto alemão Weleda é fabricado com base em óleo de amêndoa e óleo de gérmen de trigo. Relaxa os ligamentos do canal do parto. Prepara o corpo para o parto. Pode ser usado como um meio de aviso de estrias. Vendido em farmácias a um preço de 700 rublos.
Contra-indicações e possíveis danos
Em casos raros, o óleo de prímula causa indigestão e náusea. Como qualquer preparação à base de plantas, pode provocar alergia.
Essa ferramenta não é recomendada nos estágios iniciais da gravidez (até 24 anos e, de acordo com alguns relatos até 30 semanas). Durante a amamentação, a ingestão de óleo deve ser adiada para um período posterior.
O desequilíbrio hormonal é uma causa comum de problemas de saúde de uma mulher. Alterar o fundo leva a problemas com o coração, sistema nervoso e articulações. No entanto, para resolver a situação, nem sempre vale a pena recorrer à terapia de reposição hormonal. Felizmente, existem remédios naturais, como o óleo de prímula, cuja força foi comprovada pela prática de muitos pacientes.
