Ang abukado ay isang napaka hindi pangkaraniwang prutas. Bilang isang patakaran, ang mga tao ay sambahin siya o napopoot sa kanya. Gayunpaman, kahit na hindi gusto ng avocado ang lasa, maaari itong magamit bilang bahagi ng iba't ibang mga produktong pampaganda.

Ang mga abukado ay mayaman sa mga bitamina A at E, mabuti para sa balat. Mayroon din itong maraming bitamina B, salamat sa kung saan ang buhok ay nagiging makintab at malasutla. Ngayon kami ay nagtipon ng isang koleksyon ng mga pinakamahusay na mga recipe mula sa prutas na ito. At sa dulo ng artikulo ay makakahanap ka ng isang maliit na bonus!

Ahente ng pag-ahit

Ilang mga tao ang nakakaalam, ngunit ang laman ng isang abukado ay maaaring magamit para sa pag-ahit. Upang ihanda ang gruel, kumuha ng isang hinog na avocado at gilingin ito sa isang blender sa isang creamy consistency. At pagkatapos ay inilapat lamang sa balat, tulad ng isang regular na pag-ahit ng produkto.

Laban sa mga madilim na bilog

Ang kalahati ng isang abukado at 4 na mga hiwa ng pipino ay nasa lupa sa isang blender. Ang timpla ay inilalapat sa lugar sa ilalim ng mga mata sa loob ng 25 minuto. Ang mask mismo ay nakaimbak ng ilang araw sa ref, at ang pamamaraan ay maaaring paulit-ulit sa bawat araw.

Para sa malambot na takong

Ang halo ng abukado ay makakatulong na mapahina ang iyong mga paa at takong sa loob ng mahabang panahon. Upang ihanda ito, ihalo ang 1 tsp. asin at asukal, ang sapal ng isang hinog na abukado, pati na rin ang isang patak ng anumang patak na langis. Ang halo ay inilalapat sa malinis na mga paa sa loob ng 15 minuto.

Avocado ng pampaganda ng pampaganda

Upang ihanda ang produkto, ihalo lamang ang isang maliit na alpombra ng alpombra sa langis ng parehong prutas. Ang timpla ay inilalapat sa mukha, at pagkatapos ang makeup ay hugasan ng mga paggalaw ng masahe.

Stretch Mark Remedy

Upang mapupuksa ang hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito, sapat na upang makagawa ng mga aplikasyon ng abukado ng abukado sa mga lugar ng problema nang maraming beses sa isang linggo. Ang tagal ng pamamaraan ay 35 minuto.

Pag-scrub

Mahusay na scrub ng mukha ginawa mula sa mga sumusunod na sangkap:

  • 1 hinog na avocado
  • 2 tsp oat na harina
  • 1 tsp pulot.

Maaaring gawin ang scrub isang beses sa isang linggo.

Pag-aalaga ng labi

Ang balat ng mga labi ay napaka manipis, at dahil dito, ang mga wrinkles ay madalas na bumubuo dito. Ang Avocado ay naglalaman ng oleic acid, na ginagawang malambot at makinis ang mga labi.

Upang ihanda ang halo sa pulp 1/2 abukado magdagdag ng 1 tsp. langis ng oliba. Pagkatapos ay inilapat sa labi sa loob ng 25 minuto, pagkatapos nito ay hugasan. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong takpan ang maskara na may isang maliit na piraso ng tela o kumapit na pelikula.

Ang mask ng pag-trend na muling pagbuhay ng buhok

Ang magic mask na ito ay naka-ikot sa buong Internet. Sa tulong nito, maaari mong ihanda ang buhok para sa estilo, pati na rin magbigay ng mahusay na pangangalaga sa buhok. Pinapayagan ka nitong gawing mas naaayos ang iyong buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok. At sa hitsura ang hairstyle ay magiging napakatalino lamang.

Ang komposisyon ng maskara ng "magic" ay ang mga sumusunod:

  • abukado
  • 1 yolk (maaaring mapalitan ng 2 kutsara ng gatas ng niyog),
  • 1 hinog na saging
  • 1 tsp mataas na kalidad na langis ng oliba (maaari ring mapalitan ng coconut o almond milk).

Ang pulp ng abukado at iba pang sangkap (maliban sa pula) ay durog sa isang blender. Pagkatapos ay idinagdag ang yolk. Ang maskara ay inilapat sa buong haba ng buhok at itinago sa ilalim ng patong para sa isang oras.

Fry Egg mula sa Avocado

Kung nais mong sorpresa ang iyong mga mahal sa buhay na may tulad na ulam, alisin lamang ang buto mula sa abukado at ilagay ito sa kalahati sa isang itlog. At pagkatapos ay maghurno sa hinaharap na piniritong mga itlog sa loob ng 10 minuto sa oven sa isang temperatura na 170 degree.

Tulang Tuka

Walang kabuluhan, maraming nagtatapon ng isang buto mula sa prutas na ito. Mula rito maaari kang gumawa ng malusog na tsaa upang linisin ang mga bato. Para sa mga ito, ang buto ay durog at ibinuhos ng tubig na kumukulo ng 9 na oras (mas mabuti na naiwan sa magdamag). Ang isang buto ay dapat na account para sa 300 ML. tubig.

Strawberry at Avocado Mousse

Ang mga mahilig sa avocados ay maaaring tratuhin ang kanilang sarili sa tulad ng isang mousse.

Sa isang blender halo:

  • 100 gr. mga strawberry
  • pulp 1 abukado,
  • 5 mint dahon
  • 30 ml orange juice
  • 2 tsp pulot.

Handa na si Mousse!

Kapalit ng langis

Upang palitan ang mantikilya ng isang abukado na paste, i-chop lang ang pulp ng prutas at ikalat sa tinapay.

Bonus: 5 dahilan upang kumain ng 1 abukado bawat araw

Ang malusog na prutas na ito ay maraming mga benepisyo sa kalusugan. Sa katunayan, maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap sa loob nito!

Sa partikular, mga avocados:

  1. tumutulong na mawalan ng timbang;
  2. ay isang mapagkukunan ng malusog na taba ng gulay;
  3. kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng kababaihan (naglalaman ng folic acid);
  4. nagpapalakas ng mga buto;
  5. Kinokontrol ang endocrine system.

Paano mo ginagamit ang mga abukado? Ibahagi sa mga komento.

 

 

Kaugnay:Marami pa mula sa may-akda: