Bitamina D para sa mga bata: kung aling gamot ang mas mahusay, mga indikasyon, dosis, mga palatandaan ng kakulangan sa bitamina D sa isang bata

Ang isang kakulangan ng bitamina D sa mga bata ay humahantong sa pag-unlad ng mga mapanganib na sakit, kabilang ang mga rickets. Sa pangkalahatan, ang isang kakulangan ng bitamina na ito ay bihirang, dahil ito ay synthesized ng balat ng tao sa panahon ng paglubog ng araw. Gayunpaman, sa mga rehiyon na may maikling maaraw na araw, mayroong pangangailangan para sa karagdagang paggamit ng bitamina D sa anyo ng mga pandagdag sa pandiyeta at paghahanda ng bitamina. Ang bitamina D para sa mga bata ay maaaring inireseta para sa pag-iwas bilang bahagi ng mga kumplikadong bitamina-mineral, inireseta din ito para sa napaaga na mga sanggol para sa pag-iwas sa mga rickets at paggamot ng sakit na ito.

Sintomas ng kakulangan sa Vitamin D sa mga bata

Ang grupo ng peligro para sa kakulangan sa bitamina D ay mga sanggol sa unang taon ng buhay, napaaga na mga sanggol at mga sanggol na ang mga ina ay kulang sa pagkaing ito sa panahon ng pagbubuntis. Nanganganib din ang mga taong may madilim na balat, anuman ang edad, dahil ang kanilang epidermis ay tumatagal ng mas mahaba upang synthesize ang isang sangkap na kinakailangan para sa kalusugan.

Ang pangunahing tanda ng kakulangan sa bitamina D ay mga rickets.

Ngayon, ang mga pediatrician ay bihirang nakakaharap ng naturang sakit, at lahat salamat sa prophylactic administration ng bitamina D sa mga sanggol mula sa dalawang buwan na edad.

Ang kakulangan sa bitamina D sa mga bata na higit sa dalawang taong gulang ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

• palaging pagkapagod;
• kakulangan ng enerhiya;
• mahina na tono ng kalamnan;
• mga gulo sa pagtulog;
• mahirap gana;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
• paglabag sa pagbabagong-buhay ng tisyu ng balat at buto.

Ang kakulangan sa nutrient na ito ay gumagawa ng mga buto na marupok, dahil ang calcium ay hindi maganda hinihigop nang walang bitamina D.Bilang isang resulta, ang bata ay madaling kapitan ng madalas na mga bali na hindi nagtutulungan nang matagal. Ang mga bata ay nakabawi nang mahabang panahon pagkatapos ng mga pasa at iba pang mga pinsala.

Sa mga sanggol at mga bata sa unang taon ng buhay, ang kakulangan ng cholecalciferol (ang pangalawang pangalan ng bitamina D3) ay ipinahayag ng mga sumusunod na karamdaman:

• pag-flatt ng nape;
• mabagal na pagsasara ng fontanel;
• pagbabago sa density ng mga buto ng bungo (maging malambot);
• hypotension ng kalamnan;
• mabagal na paglaki;
• late teething.

Maaari mong mapansin ang mga sintomas ng kakulangan sa bitamina sa ikalawang buwan ng buhay ng isang bata. Ang sanggol ay kapansin-pansin sa likod ng paglaki, ang fontanel nito ay hindi malapit, ang mga kalamnan ng mga limbs ay hindi lumalakas, tulad ng sa malusog na mga bata.

Magbayad ng pansin! Sa kakulangan ng bitamina D, ang mga bata ay nagsisimulang panatilihin ang kanilang mga ulo sa kanilang sarili sa ibang pagkakataon.

Ang isang kakulangan ng sangkap na ito ay madalas na nakatagpo ng mga batang pinapakain ng dibdib kung ang katawan ng ina ay kulang ng bitamina D. Ang problemang ito ay nangyayari nang mas madalas kapag halo-halong sa mga sanggol, dahil ang modernong pagkain ng sanggol ay pinayaman ng mga kinakailangang bitamina.

Sa susunod na edad, ang binibigkas na kyphosis ay bubuo, ang mga buto-buto ay maaaring ma-deform.

Listahan ng mga gamot: na kung saan ay mas mahusay

Kapag pumipili ng gamot na may bitamina D para sa isang bata, dapat isaalang-alang ang edad ng sanggol.

• Ang mga bata sa mga unang buwan ng buhay ay nangangailangan ng isang may tubig na solusyon ng colecalciferol, dahil ang bitamina sa form na ito ay kumilos na mas malambot, at mas maginhawa upang maibigay ito sa bata.
• Ang mga sanggol na mas matanda kaysa sa isang taon ay madalas na bibigyan ng isang madulas na solusyon. Maaaring magreseta ng doktor ang langis ng isda na may bitamina D o iba pang mga gamot, sa kabutihang palad, mayroon silang isang kaaya-aya na lasa at aroma, kaya't kinalulugdan sila ng mga bata at hindi nakakaya.
• Para sa mga bata na higit sa 2 - 3 taong gulang, ang chewable tablet at bitamina marmalade "sweets" ay inilaan - ang mga paghahanda sa bitamina D, na naglalaman ng nutrisyon mismo sa kinakailangang dosis, natural na mga tina at sweeteners, pati na rin ang gulaman.

Ang mga bata na mahigit sa dalawang taong gulang ay inirerekomenda na kumuha ng mga nutrisyon na may calcium at bitamina D3, dahil ang calciferol ay nag-aambag sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium. Ang kumbinasyon ng mga nutrisyon ay lalong mahalaga sa panahon ng aktibong paglaki ng balangkas at ngipin.

Ang pinakasikat na gamot para sa mga bata:

• "Multi-Tabs D3" - para sa mga bata mula sa ikatlong linggo ng buhay at hanggang sa dalawang taon;
• "Aquadetrim" - isang may tubig na solusyon para sa mga bata mula sa mga unang araw ng buhay;
• Ddrops - likido na nakabase sa tubig na bitamina para sa mga bata mula sa dalawang buwan;
• Mga Nordic Naturals Baby D3 para sa mga bata - solusyon sa tubig para sa mga sanggol;
• Ang mga sumusunod na patak ng "Calcium D3" - isang espesyal na kumplikado para sa mga bata na mas matanda kaysa sa dalawang buwan;
• "D-SAN Vitamin D3" - para sa mga bata na higit sa isang taong gulang.

Kung para sa mga bata hanggang sa isang taon, inireseta ng mga doktor ang purong bitamina D sa mga patak, para sa mga sanggol na mas matanda sa 12 buwan maaari kang kumuha ng mga multivitamin complex, pati na rin ang mga gamot na may langis ng isda o Omega-3.

Ang pinakasikat na mga ahente ng multivitamin:

• Alphabet "Ang aming sanggol" - isang kumplikadong para sa mga bata 1 hanggang 4 taong gulang, na naglalaman ng mga kinakailangang bitamina, kabilang ang D3;
• Mga multi-tab na "Baby" - chewable tablet na may lasa ng strawberry para sa mga bata na higit sa 1 taong gulang;
• Complivit "Calcium D3" - para sa mga bata na higit sa isang taong gulang, chewable tablet na may kaaya-ayang lasa;
• Non-komersyal na pakikipagsosyo "Omega-3 + Vitamin D" - chewing capsules na may tutti-frutti aroma para sa mga bata na higit sa 4 na taong gulang.

Upang hindi magkamali, ang pagbibigay ng bata ng bitamina D ay dapat lamang inireseta ng isang doktor. Tutulungan ka ng pedyatrisyan na piliin ang pinakamainam na dosis para sa sanggol at matukoy ang tagal ng kurso ng pagkuha ng nutrient.

Mga indikasyon para magamit

Ang mga pangunahing indikasyon para sa paggamit ng mga gamot na may bitamina D para sa mga bata:

• pag-iwas sa rickets;
• mataas na panganib ng kakulangan sa nutrisyon;
• paggamot ng rickets;
• Kakulangan ng bitamina D na napatunayan ng mga pagsubok sa laboratoryo.

Bilang isang prophylactic, ang bitamina D sa mga patak ay inireseta para sa lahat ng napaaga na mga sanggol. Gayundin, maaaring inirerekumenda ng doktor ang pagkuha ng isang pagkaing nakapagpapalusog kung ang sanggol ay may lag sa pisikal na pag-unlad.

Ang Cholecalciferol ay inireseta sa lahat ng mga bata sa mga unang taon ng buhay na naninirahan sa hilagang mga rehiyon, dahil dahil sa maikling tagal ng oras ng pang-araw ay may panganib ng kakulangan sa bitamina D.

Mga tagubilin para sa paggamit at dosis

Ang mga dosis ay tinutukoy ng doktor nang paisa-isa, depende sa mga indikasyon para sa paggamit ng bitamina. Kaya, para sa pag-iwas sa mga riket at kakulangan sa bitamina D3, ang mga bata na mas matanda sa isang taon ay inireseta ng 400-500 IU ng gamot bawat araw. Ang mga bata hanggang anim na buwan ay dapat uminom ng 500 IU ng nutrient tuwing tatlong araw.

Ang mga nauna na sanggol ay inireseta ng 1000 IU ng gamot 2 hanggang 3 beses sa isang linggo para sa pag-iwas sa mga rickets. Kung ang isang nutrient ay ginagamit upang gamutin ang mga rickets, ang mga therapeutic doses ay pinili ng pedyatrisyan. Sa karaniwan, mula sa 1000 hanggang 5000 IU ng gamot ay inireseta bawat araw.

Sa mga tabletas

Ang mga chewable na tablet ay karaniwang inirerekomenda para sa mga bata, dahil mayroon silang kasiya-siyang lasa at napapansin ng mga sanggol bilang mga Matamis. Ang mga tabletas na ito ay dapat kunin alinman sa mga pagkain o kaagad pagkatapos kumain. Karamihan sa mga gamot ay naglalaman ng isang pang-araw-araw na dosis ng bitamina sa isang tablet, kaya kailangan mong dalhin ang mga ito minsan sa isang araw. Sa kaso ng paggamit ng bitamina hindi para sa pag-iwas, ngunit para sa paggamot, ang dosis ay pinili nang paisa-isa at maaaring umabot ng hanggang sa tatlong tablet bawat araw.

Sa mga patak

Ang bitamina sa mga patak ay karaniwang inireseta para sa mga bagong panganak. Halos lahat ng mga paghahanda ay naglalaman ng 400 - 500 IU ng bitamina sa isang patak. Ang mga bote ay nilagyan ng isang maginhawang dispenser ng dropper. Karaniwan, ang produkto ay idinagdag sa pinaghalong gatas o tubig.

Upang maiwasan ang hypovitaminosis, ang isang patak ng isang solusyon nang maraming beses sa isang linggo ay sapat na, at may mga rickets, ang mga dosis ay itinakda nang paisa-isa.

Kung ang gamot ay idinagdag sa pinaghalong gatas, kinakailangan upang matiyak na ininom ito ng bata nang buo, kung hindi man ay mataas ang panganib na ang dosis ng gamot ay hindi sapat.

Ang mga bata na mas matanda kaysa sa isang taon ay binigyan ng gamot nang hiwalay, pagkatapos ng paghahalo ng isang patak ng gamot sa isang kutsara ng tubig.

Inirerekomenda na kunin ang bitamina pagkatapos kumain, pinaka tama, kaagad pagkatapos ng agahan - kaya mas mahusay na hinihigop ng katawan.

Pang-araw-araw na paggamit para sa isang bata

• Ang karaniwang dosis ng bitamina D para sa isang bata sa unang taon ng buhay ay 500 IU bawat araw.
• Ang mga sanggol na higit sa isang taong gulang ay maaaring tumagal ng hanggang sa 1,500 IU ng nutrient, depende sa kanilang pangkalahatang kalusugan.
• Bilang isang patakaran, ang mga bata na nabubuhay sa masamang kondisyon ng klimatiko ay inireseta ng pagtaas ng mga dosis ng nutrient.

Ang gamot ay kinuha sa isang kurso ng 2 hanggang 4 na linggo. Para sa paggamot ng mga riket, maaaring inireseta ang isang mas mahabang gamot.

Contraindications, side effects at labis na dosis

Ang pangunahing kontraindikasyon sa paggamit ng mga nutrisyon sa mga bata:

• hindi pagpaparaan sa mga gamot na may bitamina D;
• labis na calcium sa katawan;
• hypervitaminosis ng bitamina D;
• pagkabigo ng bato;
• sarcoidosis;
• tuberculosis.

Dapat alalahanin na ang bitamina D ay nagdaragdag ng kakayahan ng katawan na sumipsip ng calcium, kaya ang pang-matagalang paggamit ng nutrient, lalo na habang kumonsumo ng isang malaking halaga ng mga produktong calcium, ay potensyal na mapanganib para sa pagbuo ng hypercalcemia.

Ang mga side effects kapag kumukuha ng mga preventive dosis ng gamot ay isang bihirang pangyayari, dahil ang pagkaing nakapagpapalusog ay karaniwang mahusay na disimulado.

Sa mga bihirang kaso, ang mga sumusunod na salungat na reaksyon ay maaaring umunlad:

• arrhythmia;
• pagtaas ng presyon ng dugo;
• pagduduwal at pagkawala ng gana sa pagkain;
• maluwag na stool;
• kahinaan ng kalamnan;
• photosensitivity ng balat;
• mga reaksiyong alerdyi.

Kung nangyari ang mga side effects, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagbabawas ng dosis ng nutrient.

Isang labis na dosis ng bitamina ang mabagal.

Ang mga simtomas ng hypervitaminosis ay ang mga sumusunod:

• sakit ng ulo
• pagkamayamutin;
• pagkapagod;
• kalamnan cramp;
• pag-iingat ng psychomotor;
• neuralgia, myalgia;
• sakit sa dumi.

Kung pinaghihinalaan mo ang labis na dosis, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.Ang pangmatagalang paggamit ng malalaking dosis ng mga nutrisyon ay potensyal na mapanganib para sa pagbuo ng hypercalcemia, na maaaring humantong sa pagkagambala ng mga bato at sistema ng ihi.

Hindi inirerekomenda na magbigay ng isang bitamina sa isang bata para sa pag-iwas nang walang unang pagkonsulta sa isang doktor, dahil ang hypervitaminosis ay potensyal na mapanganib para sa isang sanggol.