Радисх - корисна својства и контраиндикације, рецепти традиционалне медицине

Радисх је познат по својим корисним својствима од давнина. У Русији је често коришћен као лек против разних болести.

Храњива вриједност и садржај калорија у ротквици

Ова матична култура има изузетно низак садржај калорија - свега 36 кцал на 100 г, што је чини незаменљивим дијеталним производом. Садржи отприлике 90% воде. Захваљујући томе, благодати ротквице су неспорне за људе који покушавају смршавити или одржати форму.

Радисх - корисна и лековита својства

У склопу ротквица пронађени су многи здрави елементи. Засебно треба напоменути присуство витамина, органских киселина и лековитих есенцијалних уља. Највише у њему садрже витамин Ц и калијум. Витамин Ц игра велику улогу у апсорпцији гвожђа и појачава имунитет. Његов недостатак доводи до крварења због прекомерне крхкости капилара. Калијум регулише притисак и водену равнотежу, укључен је у многе нервне процесе.

Употреба ротквице може значајно побољшати стање организма:

• нормализују пробавни тракт;
• побољшати апетит;
• уклања токсине и токсине;
• нижи шећер у крви;
• олакшати ток прехладе и допринети брзом опоравку;
• спречавају развој атеросклерозе;
• борити се против стварања каменца у бубрезима;
• ојачати косу;
• вратити кожи свеж и блистав изглед.

Фитоциди садржани у плоду су снажан природни антибиотик, тако да се не може наћи најбољи кућни лек за лечење прехладе, САРС-а и бронхитиса.

Користи и штете црне, зелене ротквице

Код нас је црна ротквица веома популарна, мада је прилично оштра. Али његова корисна својства више него исплаћују овај недостатак. Бијела или зелена ротквица има блажи укус, па је чак и дјеца воле. Ротквице свих врста врло су корисне зими и прољеће, када тијелу недостају витамини. Има снажна антимикробна својства и помаже код прехладе. Поред тога, ротквица се користи као диуретик и цхолеретиц средство.

Свјеже исцијеђен сок побољшава активност слезине и других органа за варење. Пије се од аритмија, анемије и атеросклерозе.

Било које воће са злоупотребом може наштетити организму, а ротквица није изузетак. Употреба великог броја коренолошких усјева опасна је у случају квара кардиоваскуларног система и код акутних облика гастроинтестиналних болести.

Даикон ротквица - које су користи и штете?

Сорта ротквице Даикон веома је популарна у Јапану. Нарасте до огромне величине и може тежити 15-16 кг. Она нема изражен оштар укус, али то не утиче на корисна својства поврћа, па га Јапанци једу једнако често као и становници наше земље - кромпира. Од недостатака - кратак рок трајања.

Ова кореновка има много корисних својстава:

• благотворно делује на вид и варење;
• поспешује брзо зарастање ткива;
• убрзава производњу желудачног сока;
• снижава ниво шећера;
• нормализује притисак;
• повећава ефикасност;
• Помаже у борби против вируса.

Вредност плода је у томе што помаже храни да се трансформише у једињења која се лако апсорбују.

Довољно је да здрава особа поједе 50-100 г даикона дневно. Не треба јести више, јер то може изазвати надутост и иритацију желудачне мукозе.

Савети људи:како очистити црева

Индикације за употребу поврћа

Корисна својства ротквице омогућавају његову употребу у лечењу многих болести.

Ова листа укључује:

• болест јетре
• шугави кашаљ;
• гастритис;
• затвор
• ишијас;
• анемија
• колелитијаза;
• артритис;
• надимање;
• рак
• холециститис.

Главна ствар је одабрати прави рецепт. Поврће се може користити и за унутрашњу и за спољашњу обраду у облику млевења, компреса и сенфа. Има снажно иритантно дејство и побољшава циркулацију крви, а есенцијална уља брзо продиру унутра, па се од рерне масе добијају ефикасни сензори.

Рецепти традиционалне медицине са ротквицом

Сви домаћи лекови према народним рецептима једноставни су за припрему и употребу.

Црна ротквица са медом против кашља

Морате узети једно средње велико воће, одрезати врх, али немојте га бацати. Оштрим ножем уклоните малу количину каше, ставите 2 кашике у удубљење. мед и покрити врх. Оставите преко ноћи. Пијте добијену течност 3 пута дневно 5-10 минута пре оброка, 1 кашика. л За децу је количина лека смањена на 1 тсп.

Колеретски рецепт

Сок од ротквице често се пије као цхолеретиц средство за 1 кашику кашике. 50-60 минута након јела. Морате да пратите своје добро стање. Ако нема болова у јетри и општем благостању, доза се може повећати на 1 кашику. л и још много тога.

Током периода лечења, морате да следите исхрану, искључујући акутну и киселу храну. Торта која остаје након сока не треба бацати. Мора се помешати са шећером у омјеру 2 до 1 и ставити под топлу топлоту. Уместо шећера можете користити мед (у мањим количинама). Овај оброк се конзумира током оброка од 1,5-2,5 кашике. л после курса лечења соком.

Како се узимати са кожним болестима?

100 г насјецканог црног ротквица прелијте са домаћим црвеним вином у истој количини. Пустите на лаганој ватри док не постане глатко. Употреба за спољашње компресе код кожних болести.

Да бисте побољшали стање коже, обришите лице соком од ротквице помешаним са јабуковим сирћетом.

Народни лек за хипертензију

Уз повишен притисак, припремите састав од сокова од мркве, ротквице, хрена и репе у истом односу. Пијте 1 кашика. л три пута дневно. Потребно је припремити нову порцију сваког дана, јер ће у супротном композиција изгубити лековиту моћ.

Радисх Анемиа

Потребно је исциједити сок из 5 плодова ротквице и репе. У добијену течност додајте 400 мл сока од шаргарепе и добро измешајте. Ставите производ у топлотно отпорну посуду са поклопцем и пирјајте у рерни 3 сата. Када се охлади, узмите 1 кашику. л пре сваког оброка. Минимални период лечења је 3 месеца.

Рецепт за гинеколошке болести

Уз оскудан менструални проток корисно је пити састав сока од ротквице и шаргарепе. За 200 мл сока од шаргарепе потребно је узети 1 кашика кашике. сок од ротквице.

Циститис добро лечи сок од ротквице са медом. Режим лечења - 1 кашика. л 30 минута након сваког оброка.

Састав који помаже код реуме, болова у доњем делу леђа, зглобова

Компримирани од ренданог корјенастог поврћа добро помажу код реуме, гихта и модрица. Потребно је припремити 4 кашике кашике. л сок од ротквице и додајте у њега 8-10 капи уља лаванде. Ова мешавина се утрља у болно место и умота у топлу мараму. Држите неколико сати. Након 5-6 поступака, пацијенти примећују значајно побољшање добробити.

Употреба лековитих својстава ротквице у козметологији

У козметичке сврхе, ротквица се активно користила у древном свету. Овај универзални лек има добар ефекат на све типове коже. Ротквица се може користити и споља као маске и изнутра за опште зарастање тела.

Маске, тоници и лосиони од ротквице способни су за много тога. Они помажу:

• уске проширене поре;
• уклањају масни сјај;
• избелити кожу и изједначити тон лица;
• ријешите се пеге и других старачких мрља.

Међутим, пре употребе, морате проверити да ли постоји алергија на овај производ применом мале количине припремљеног производа на зглоб.

За зрелу кожу је корисно трљање лосионом. Шака ротквица за чишћење сипа 100 г вотке и инсистира 1,5 недеље. Свакодневна употреба таквог лосиона тонира, негује и затеже кожу.

Врло једноставан лек је брисање масне коже лица кришком ротквице пре спавања.

Једноставна маска помоћи ће да се елиминишу старачке пеге и избељи кожу. На очишћену кожу наноси се лагана хранљива крема и стави се кришке ротквице. Трајање поступка је 30 минута.

Да бисте побољшали стање косе, можете припремити маску од здробљене ротквице. Маса се пажљиво утрља у власиште и остави 40-50 минута. Ово доприноси повећаном расту косе и побољшаној циркулацији крви.

Употреба поврћа за мршављење

Радисх је један од најбољих производа за мршављење, јер садржи много влакана. Биљна влакна помажу чишћење црева од токсина и токсина. Јединствени минерални комплекс витамина подржава нормалан метаболизам воде и соли, што доприноси брзом уклањању едема.

Ензими у производу помажу у брзој пробави тешке хране. Због тога је корисно јести роткву заједно са месом и другим висококалоричним јелима. Једноставно не дозвољава да се масти сакупљају у телу.

Можете јести не само корено поврће, већ и младо лишће. Коријенски усјеви најчешће се једу сирови, додајући их салатама и окросхки. Имају хрскав оштар укус. Овај горак укус можете ублажити помоћу киселе павлаке, јабуке, репе или шаргарепе.

За мршављење је најбоље јести лагане нискокалоричне салате са купусом, краставцима, лимуном. С ротквицама можете кухати чорбу или правити рагу.Не вреди напунити таква јела павлаком или мајонезом, најбоље је да се ограничите на једно биљно уље.

Сок од радича - користи и штете

Сок од ротквице веома је користан код кашља, прехладе, промуклости, неуралгије, радикулитиса и остеохондрозе.

Постоје два начина сока:

1. Узмите воће средње величине, пажљиво исеците средину и додајте мало природног меда унутра, оставите 4 сата. Као резултат тога, сок почиње истицати. Користи се за 1 кашику. л три пута дневно пре главних оброка.
2. Узмите малу ротквицу, огулите, нарибајте, помешајте са медом (3 кашике Л.) и ставите на топло место преко ноћи. Исциједите сок кроз газу и конзумирајте на исти начин као у претходној верзији.

Да би такав лек био користан, мора се узимати у складу са упутствима. Предозирање може бити штетно.

Код радикулитиса и реуме 3 порције дробљене ротквице треба помешати са 2 оброка меда и 1 део вотке. Овом мешавином треба трљати зглобове после купке или купке.

Контраиндикације

Морате знати да се ротквица не може јести са одређеним болестима стомака, бубрега и срца. Из тог разлога, такве особе морају да се консултују са лекаром. Чир на желуцу, гихт, опструкција жучних путева, гастритис су очигледне контраиндикације.

Такође, не једите поврће чак ни здравим људима у већим количинама, у њиховом чистом облику.

Радиш, у зависности од ситуација, може бити или помоћник или непријатељ. Стога, без консултације са стручњаком, не вреди започети лечење на овај начин.

Једна од главних компоненти здравог начина живота је правилна исхрана. Због тога је потребно у исхрану укључити јела од свежег и корјенастог поврћа, посебно ротквица.