Паприка - вишегодишња биљка са укусом и аромом ментола веома је популарна међу љубитељима биљне медицине. С обзиром на биохемијски састав ове врсте менте, широко се користи у храни и парфумерији, козметологији и медицини. За узгој папрене метвице нису потребни посебни услови, па се често налази у домаћинствима и викендицама. О овом и много више ћемо говорити у нашем чланку.

Хемијски састав и калорични садржај пеперминта

Састав пеперминта богат је угљеним хидратима, протеинима и влакнима. Истовремено, количина масти је минимална.

Хемијски састав биљке укључује:

  • пуно витамина (А, Ц, Б витамина);
  • минерали (калцијум, магнезијум, манган, гвожђе, цинк, калијум, натријум);
  • засићене масне киселине;
  • танини;
  • есенцијално уље.

Низак садржај калорија (70 кцал) обезбеђује висок проценат угљених хидрата.

Паприка: лековита и благотворна својства

Због свог богатог састава, паприка има корисна и лековита својства. Користи се у производњи есенцијалних уља за инхалацију, пастила, алкохолних тинктура, капи паприке итд. Такође је део лекова против болова. Широко се користи код болести гастроинтестиналног тракта и јетре.

Ова биљка делује као природни антисептички, антибактеријски, противупални и цхолеретиц лек.Ментолово есенцијално уље у пеперминту ублажава грчеве и потиче вазоконстрикцију.

Екстракти пеперминта могу повећати ниво отпорности телесних ћелија на ефекте радиоактивних компоненти, убрзати опоравак имуног система.

Дерматолози и козметолози за кожне болести (екцем, микоза), за уклањање свраба и иритације, препоручује се употреба уља паприке.

Саставне биљке имају умирујуће дејство, смањују осећај анксиозности.

Широк спектар позитивних ефеката које пеперминт има на људско тело створио је многе фармаколошке и козметичке препарате његовом употребом.

Која је разлика између пеперминта и обичне?

Главна разлика између пеперминта је у томе што је хибрид који је изузетно ретко у дивљини.

По изгледу, од осталих биљака може се разликовати по дебелом стабљику, висине до 1 м, дугим и оштрим лишћем, који се на стабљикама налазе један насупрот другом. Цватња се јавља од јула до септембра. Љубичасти цвјетови су поредани у облику уха.

По укусу - има веома горући укус лишћа, по чему је и добила име.

Свака од многих врста менте разликује се од осталих по хемијском саставу.

Које болести помажу

Лековита својства менте омогућавају је да се користи у лечењу различитих болести:

  • седативна и опуштајућа својства могу се користити код честих манифестација несанице, повећане емоционалности, неурозе и депресије;
  • болови у цревима и желуцу, менструални болови и све што доводи до грчева у мишићима могу се елиминисати уз помоћ менте и њених антиспазмодичких својстава;
  • упални процеси генитоуринарног система, упале праћене гнојним исцједаком, чиром на желуцу - свеобухватно лијечење ових болести не може без папрене метвице;
  • метвица је добар антисептик, па помаже код прехлада вирусних и бактеријских болести (гингивитис, стоматитис, САРС, тонзилитис);
  • са болестима јетре и жучне кесице. Можете ублажити стање због утицаја његових компоненти на интензитет производње жучи;
  • аналгетска својства помоћи ће у борби против мигрене.

Примена у традиционалној медицини

У народној медицини постоји много рецепата за употребу паприке. Може се користити и самостално и као додатна компонента у припреми чаја, тинктуре, уља и декоција.

Чај од паприке

Чај од листова менте препоручује се онима који имају проблема са срцем. Побољшава циркулацију крви, јача срчани мишић, елиминише грчеве крвних судова.

Узимање чаја може ублажити физички умор, смањити емоционални стрес, побољшати квалитет сна и превладати несаницу.

Чај се препоручује укључити у исхрану код надимања, поремећаја у варењу, колитиса и грчева. Помаже у савладавању напада мучнине.

На први знак прехладе чај од метвице је први пар.

То ће елиминисати:

  • симптоми респираторне болести;
  • упаљено грло приликом испирања;
  • смањује носни исцједак приликом убризгавања у носне пролазе.

Рецепт је врло једноставан: 1 кашику сушене метвице сипати у 250 мл кључале воде. Оставите да вари 10-15 минута. Узмите у топлом облику без шећера.

Инфузија и декоција

За инфузију вам је потребно 20 г осушених листова и 250 мл вруће воде. Инзистирајте на термос око сат времена.

Узимајући 0,5 шољица инфузије 3 пута дневно, можете се носити са нервном напетошћу и емоционалним поремећајима.

Да бисте побољшали варење, уклонили бол у срцу и стомаку, као и да бисте пребродили кашаљ са прехладом, помоћи ће инфузија ако ју попијете један гутљај током дана.

У козметичке сврхе, инфузија пеперминта користи се за појачану масну косу (испирање) и кожу лица (трљање).Редовна употреба помаже успоравању старења коже и стварања бора.

За јуху се користе стабљике, гране, доњи листови. Сјецкана трава куха се 15-20 минута. у 500 мл воде. Узмите у охлађеном облику.

Декоција помаже добро код затвор, повраћања, високе киселости, палпитације срца.

За спољашњу употребу код кожних болести, биљка се додаје у каде, користи се као испирање за крварење десни и халитозу.

Есенцијално уље

Уље паприке се често користи:

  • са прехладама за инхалацију;
  • у ароматерапији за пречишћавање ваздуха у затвореном;
  • за опуштање и побољшање сна.

Такође се користи за испирање уста код зубобоље и болести десни, а додаје се и купкама за кожне болести и за ублажавање стреса. Примјена уља на виски помоћи ће у рјешавању проблема с мигренама.

Алкохолна тинктура пеперминта

За алкохолну тинктуру потребно вам је 50 г сувих листова менте и 250 мл алкохола. Састојци се мешају и стављају на тамно и хладно место две недеље. Након тога се тинктура филтрира.

Пријавите се:

  • за инхалације и испирања за прехладе;
  • са мигренама, трљањем у темпорални део главе;
  • као лосиони за упалу коже.

Упутство за употребу тинктуре менте: узима се орално по 15-20 капи на 50 мл воде код гастроинтестиналних поремећаја, женских и срчаних тегоба.

Пепперминт користи

Захваљујући својим активним састојцима, пеперминт се користи у многим пољима. Његова употреба постала је популарна и тражена не само у фармаколошком правцу.

У кувању

Етерично уље и ментол који се добијају од папрене метвице нашироко се користе као ароме за дестилерију и газирана пића у кондиторима.

Осушени листови биљке додају се у колаче (лепиње, пите, колаче), користе се као зачин за многа поврћа (купус, шаргарепа, парадајз, краставци), додају се различитим сосевима да дају посебан укус и мирис.

Свјежа метвица може се надопунити јелима од меса. То им даје пикантност. Такође се користи у справљању летњих безалкохолних напитака лимунада, воћних напитака, компота.

Једноставна хладна вода са свежим листовима менте дат ће вам снажност и угасити жеђ врућег, летњег дана.

У козметологији

Пеперминт позитивно делује на све типове коже лица и руку. Тонизира и затеже суву кожу, изглађује боре. Чисти и освежава масну кожу, помаже у борби против акни и митесера, регулише рад лојних жлезда.

На бази менте производе разне тонике, лосионе, хидратантне и храњиве креме, маске за лице. Креме за руке са додатком ментола чине кожу меком и глатком, јачају нокте.

Шампони, балзами, балзами и балзами за масну косу биће ефикаснији уз додавање папрене метвице. Регулише ослобађање поткожне масти, спречава перут и поспешује раст косе. Коришћењем метвице можете убрзати процес обнављања косе након перимања или бојења. Пепперминт за косу је први пар.

Користећи антисептичка својства менте и чињеницу да се добро бори са непријатним мирисима, уврштена је у састав антиперспиранта, дезодоранса и испирања за уста.

Пеперминт током трудноће и дојења

Постоје многа мишљења да ли је паприка корисна током трудноће и дојења. Научници су већином закључили да употреба менте у умереним средствима помаже у контролисању промене расположења трудница, побољшава сан, смањује манифестације токсикозе (мучнина, повраћање), помаже у контролисању вртоглавице, затвор или пролива, смањује жгаравицу, надимање, отицање и грчеви у стомаку, повећава се либидо, превладава прехлада без лекова.

Током трудноће строго је забрањено користити етерично уље паприке, а може се користити само у облику чајева и декоција 2 до 3 пута дневно.

Пре употребе паприке, препоручује се саветовање лекара због контраиндикација да не би наштетили трудници и мајци.

Због високог садржаја ментола, употреба ове посебне биљке током дојења не препоручује се. Ментол смањује лактацију или је може потпуно зауставити.

Контраиндикације и могућа штета

Упркос свим позитивним својствима, употреба менте и препарата на бази ње има низ контраиндикација:

  • метвица и ментол у свом саставу смањују васкуларни тонус, што може негативно утицати на људе са варикозним венама;
  • ментол такође смањује притисак, па се не препоручује хипотензивним пацијентима који имају низак крвни притисак;
  • умирујуће и опуштајуће дејство паприке може ометати оне чији рад захтева повећану концентрацију;
  • не упуштајте се у постројење за мушке представнике. Сматра се да његове компоненте негативно утичу на мушки либидо и ометају зачеће;
  • телесне карактеристике и појединачна нетолеранција његових компоненти могу довести до алергијских реакција.

При првим знаковима погоршања здравља неопходно је консултовати лекара.

Љековита биљка угодне ароме и пикантног укуса може постати трајна компонента вашег прибора за прву помоћ и полице за зачин, али узимајући у обзир његову разумну употребу и примјену, како бисте избјегли негативне посљедице.

Слично:Још од аутора: