Међу свим поремећајима мишићно-коштаног система друга највећа преваленца је остеохондроза цервикалне кичме. Симптоми и лечење болести одређују се стадијумом њеног развоја, па је тако важно да се не пропусте знакови предстојеће тегобе.
Садржај материјала:
Узроци и симптоми цервикалне остеохондрозе
Остеохондроза се назива дистрофичне промене зглобне хрскавице на позадини оштећења интервертебралних дискова. Цервикалну остеохондрозу карактерише патолошко уништавање хрскавичног ткива краљежака који подржавају главу.
Најчешће се болест дијагностикује код људи старих 30 до 40 година. У развијеним земљама се код 80% становништва дијагностикује један или други степен цервикалне остеохондрозе.
Врат се сматра мобилним делом кичме. Истовремено, око врата се налази недовољан број мишића који може надокнадити оптерећење на кичми. Због тога, највећи део терета пада на интервертебралне дискове, који играју улогу шок-апсорпције.
Као резултат, дискови се истроше, исушују и спљоште, а развија се и остеохондроза.
Разлози који доприносе појави патологије не леже само у анатомији, већ и у људском понашању:
- непокретност и статички, седећи рад - за рачунаром, вожњом аутомобила, у канцеларији;
- вишак килограма;
- велики физички напор;
- пушење
- неухрањеност;
- лоше физичко стање;
- повреде кичме.
Додатни провоцирајући фактори за развој остеохондрозе су: равна стопала, мекани мадраци и јастуци, навика ношења торбе на рамену, хипотермија и стрес.
Како се болест манифестује?
На почетку болести, само проток врата, на који се обично не обраћа пажња, може сведочити о његовом развоју. Како патологија напредује, број и интензитет манифестација се повећава.
Карактеристични симптоми цервикалне остеохондрозе се јављају:
- бол у задњем делу главе, у основи врата, који се протеже до удова;
- шкрипање и бол код окретања главе;
- укоченост или пецкање подручја између лопатица и у дну врата, пецкање, нелагодност и укоченост;
- главобоље, мигрене, вртоглавица;
- слабост, умор.
Секундарни симптоми су оштећење вида, слух, проблеми са памћењем, поремећај спавања, непажња, дистракција, притисци.
Синдроми услед остеохондрозе грлића материце
Лекари класификују знакове остеохондрије као синдроме повезане са одређеном врстом кичмене лезије.
Стеноза Развија се на позадини киле интервертебралних дискова и прати кршење циркулације крви и пролиферацију коштаног ткива. Манифестира се укоченошћу удова.
Рефлексни иритативни синдром - Последица компресије краљежнице у случају закривљености врата и оштећења држања. Манифестира се јаким пароксизмалним болом у окципиталном делу са постепеним ширењем на подручја око чела.
Радикуларни синдром. Примећује се спљоштењем коренских кичми - последицама киле. У том се случају смањује осетљивост на захваћеним местима и моторичка активност постаје ограничена. Може бити праћено развојем говорних оштећења, хркањем, оштећеним мирисом, смањеном осетљивошћу мишића језика.
Степен развоја цервикалне остеохондрозе
Сложеност процеса одређена је стањем пулпног језгра које испуњава вертебрални простор.
Дегенеративне лезије цервикалне регије конвенционално су подељене у три стадија:
- први. Интервертебрални диск је збијен. Повећавају се процеси краљежака у облику куке. Појављује се укоченост мишића, али њихова се покретљивост не мења. Може бити лагано отицање и бол при окретању главе;
- други. Развија се у позадини напретка првог стадија болести, ако је лечење остеохондрозе грлића материце изостало или није спроведено погрешно. Интервертебрални отвори се сужавају, висина интервертебралних дискова постаје мања због њиховог спљоштења. Постоји укочено нервно корење. Пацијент осећа болове шиљатог карактера;
- трећа. Пукотине у влакнастом прстену око интервертебралног диска доводе до пукнућа његове капсуле и деформације мишићног ткива. Стабилност фиксације пулпног језгра унутар интервертебралног диска је нарушена. Развија се интервертебрална кила. Карактеришу га акутни болови у врату, укоченост језика, отицање, ограничена покретљивост, закривљеност кичме.
Исправан положај краљежака вратне краљежнице одређује функционалност видних и слушних нерава, носа, усана, уста, лигамената грла, зуба, лица, хипофизе, мозга, парасимпатичког нервног система, мишића врата и подлактица, штитне жлијезде, лакта и рамена.
Дијагностичке методе
Тачно утврђивање узрока остеохондрозе омогућава вам да циљано циљате болест. Прелиминарна дијагноза је индицирана након почетног прегледа код лекара.
Узимају се у обзир притужбе пацијента на природу синдрома боли, као и информације добијене приликом прегледа кичме у различитим положајима. Испитивање вратне краљежнице омогућава вам да утврдите присуство пломби и деформитета.Поред тога, пажња се посвећује мишићном тонусу и моторичким способностима пацијента.
Прочитајте и: симптоми и лечење остеохондрозе лумбалне кичме
Лекари добијају комплетне дијагностичке информације кроз студије као што су:
- радиографија. Процедура вам омогућава да процените стање краљежака у две пројекције - директној и бочној. Резултат - утврђивање оштећења, лежишта соли и збијених формација;
- Снимање магнетном резонанцом омогућава вам да утврдите не само било какву патологију кичме, већ и њихову озбиљност. Помоћу МРИ, лекар може проценити стање и ниво оштећења нервних завршетака, крвних судова и интервертебралних дискова;
- рачунарска томографија - дигитализација информација добијених рендгенским зрачењем.
У присуству вртоглавице може бити потребно додатно проучавање структурне промене крвних судова допплерографијом, ангиографијом и дуплексним скенирањем.
Како лечити цервикалну остеохондрозу?
Након што постави тачну дијагнозу и открије узроке болести, неуролог утврђује како да се лечи цервикална остеохондроза.
Оптимални резултати постижу се сложеном терапијом, која укључује употребу неколико метода. Протоколи усвојени од стране СЗО укључују излагање лековима, хардверске процедуре, вежбање и терапијску масажу.
Лечење лековима
У сваком случају, избор лекова врши се индивидуално. То не зависи само од тежине патологије, већ и од специфичних карактеристика пацијентовог тела.
Главна средства за лечење:
- противупални лекови - таблете које ублажавају бол и упалу;
- хондропротектори - лекови који активирају регенерацију хрскавице;
- спољашња средства - масти и гелови који заустављају бол и упале;
- комплекс витамина за подршку организму и подстицање његовог опоравка.
У првој фази терапеутског ефекта, синдром боли може бити појачан - ово је реакција мишићног система. Да би се смањила нелагодност и побољшали резултати лечења лековима, користе се физиотерапеутски поступци.
Физиотерапија
Физиотерапија подразумева утицај на узрок болести уз помоћ посебне опреме - електрофорезе, електростимулације ткива. Употреба струја ниске фреквенције побољшава циркулацију крви у погођеним местима, ублажава отицање и бол, а истовремено повећава ефикасност излагања лековима.
Минимални курс хардверског третмана је 10 сесија.
Масажа код цервикалне остеохондрозе код куће
Ручна терапија је продуктиван начин утицаја на захваћена подручја код куће. Масажа елиминише трњење, грчеве у мишићима и болове, побољшава циркулацију крви и компримира нервне корене.
Захваљујући масажи побољшава се метаболизам и обнавља се ткиво кичме.
Физиотерапијске вежбе за остеохондрозу грлића материце
Најбољи начин враћања функционалности органа мишићно-коштаног система и спречавање рецидива је физикална терапија за цервикалну остеохондрозу. Поступци се прописују након потпуног ублажавања болова и упалних процеса.
Главне врсте терапије за вежбање:
- медицинска гимнастика;
- дозирано ходање;
- обука на симулаторима;
- пливање.
Да би вежбе са цервикалном остеохондрозом донеле очекиване резултате, часове треба надгледати компетентни специјалиста.
Народни лекови
Потпуно уклањање цервикалне остеохондрозе коришћењем метода традиционалне медицине није могуће. С друге стране, употреба народних лекова може да побољша стање пацијента, ублажи упалу, смањи бол и ојача имунитет.
Просечно, период лечења цервикалне остеохондрозе траје до три месеца.Ако конзервативни третман не донесе очекиване резултате, користи се хируршка интервенција.
Која је опасност од цервикалне остеохондрозе?
Патологије врата су озбиљна претња за све људско здравље. Пошто врат повезује главу са тијелом, у овом дијелу кичме налазе се све важне биолошке комуникације - артерије које хране мозак, нервне канале.
Све промене у функционалности вратне кичме повлаче за собом последице у виду:
- поремећаји циркулације и исхрана мозга. Као резултат, развијају се хипертензија, патологија респираторног и кардиоваскуларног система, ВВД, поремећена координација, проблеми са слухом, видом и говором;
- синдром вертебралне артерије. Патологија се развија на позадини компресије посуде која храни церебелум и оболгата медуле. Развој цервикалне остеохондрозе може изазвати исхемију и мождани удар;
- радикулопатија - оштећење нервних корена, пролиферација коштаног ткива на краљешцима, што резултира делимичним или потпуним губитком покретљивости.
Најопасније компресије кичмене мождине, која се налази унутар кичме. Таква патологија доводи до пукнућа слузнице кичмене мождине и изазива парализу. У посебно тешким случајевима, цервикална остеохондроза је фатална.
Превенција
Чак и након потпуног опоравка, болест се може поново вратити ако пацијент не преиспита свој животни стил - рад и одмор, навике, исхрану.
Као превентивна мера, неуролози препоручују да се обрати пажња на ове тачке:
- крутост мадраца. Идеална опција - ортопедски мадрац и ниски јастук;
- посета сауни - неопходна за потпуно опуштање и ублажавање мишићних грчева;
- свакодневни топли туш - добро средство за побољшање циркулације крви у врату;
- пливање, ходање, подстиче циркулацију крви, јача мишиће кичме;
- правилна исхрана - одбацивање производа који успоравају метаболизам: масних, пржених, слатких, димљених, брашна и алкохола. Препоручена јела са желатином, млечним производима, орасима, поврћем, белим месом, морским плодовима.
У свакодневном животу требало би да избегавате велике физичке напоре, оштре окрете главе, дуже седење или статички положај. Поред тога, пожељно је користити столице које пружају подршку за главу и леђа.
Активна животна позиција, здрава исхрана и јутарње вежбе су једноставни, али ефикасни начини за избегавање већине болести и живи дуг живот без бола и нелагоде.
