Aumento da testosterona em mulheres: causas e consequências, como reduzir os níveis hormonais

No corpo masculino, o hormônio testosterona desempenha um papel importante, pois a força, resistência e qualidade da vida sexual de qualquer membro do sexo forte dependem de seu indicador quantitativo. Nas mulheres, o nível desse hormônio é muito menor, porém, em alguns casos, pode ser observado aumento da produção de andrógenos devido ao mau funcionamento do sistema endócrino. O aumento da testosterona em mulheres é tão terrível ou não há boas razões para entrar em pânico, vamos entender melhor.

O valor da testosterona em mulheres

Parece, por que o corpo feminino precisa de um hormônio sexual masculino? De fato, nem tudo é tão simples quanto parece à primeira vista. A testosterona produzida é de dois tipos: livre e vinculado. Esse hormônio masculino, assim como o estrogênio, está envolvido na formação do sistema reprodutor feminino. A deficiência de uma substância ligada leva a irregularidades no ciclo menstrual, uma vez que uma concentração reduzida do hormônio afeta o processo de ovulação. O ovo simplesmente não amadurece sem a quantidade necessária de andrógenos, o que, por sua vez, leva a um atraso subsequente na menstruação.

Além disso, a testosterona é responsável pela formação de tecido ósseo e muscular. Com a escassez, a porcentagem de gordura aumenta e o próprio corpo fica solto. A odiada “casca de laranja” aparece nas costas, quadris e nádegas. A deficiência de testosterona também leva ao desenvolvimento de osteoporose devido à força óssea insuficiente.

Além disso, o hormônio masculino aumenta o desejo sexual, aumenta o tônus ​​geral de todo o corpo e estimula a atividade mental. Se a testosterona livre é aumentada, a mulher apresenta sérios distúrbios do sistema nervoso, levando ao desenvolvimento de doenças neurológicas.

Causas e sintomas de aumento

Os especialistas não foram capazes de estabelecer a causa exata do aumento da testosterona em mulheres.

Em alguns casos, a concentração da substância aumenta no contexto de estresse constante e tensão nervosa. E também é observado aumento da testosterona em mulheres obesas que negligenciam a atividade física e consomem alimentos gordurosos não saudáveis ​​em grandes quantidades.

O nível do hormônio aumenta acentuadamente em mulheres grávidas ou durante a puberdade, quando o sistema endócrino sofre alterações cardinais. A quantidade da substância pode aumentar devido ao uso de drogas hormonais, bem como no caso de uso de esteróides.

Os seguintes sinais de aumento de testosterona em mulheres são distinguidos:

• Hirsutismo. Maior quantidade de pêlos no rosto e no corpo. Como regra, o crescimento excessivo de pêlos é observado na região do peito, abdômen e região lombar, bem como acima do lábio superior, nas bochechas e mãos.
• Acne Excesso de testosterona leva ao aumento da produção de glândulas sebáceas. O sebo da pele obstrui os poros da epiderme, resultando na formação subsequente de elementos inflamados.
• Excesso de peso. Um salto acentuado no hormônio masculino provoca um forte desejo por vários pratos gordurosos, doces e farinhentos. O apetite descontrolado no contexto do aumento da testosterona se torna o principal culpado pela rápida coleta de quilos extras.
• Perda de cabelo androgênica. Calvície masculina, quando se observa desbaste próximo à linha do cabelo, bem como na coroa e na parte de trás da cabeça.

Gravidez aumentada

Nas mulheres, os ovários e o córtex adrenal, que são parte integrante do sistema endócrino, são responsáveis ​​pela produção de testosterona. Durante a gravidez, a futura mãe aumenta a taxa de certos hormônios, enquanto o nível de outras substâncias, pelo contrário, diminui. Devido a alterações cardinais no corpo, pode ocorrer falha hormonal, o que afeta negativamente o desenvolvimento intra-uterino do feto.

O excesso de testosterona afeta o conteúdo quantitativo da progesterona e reduz significativamente sua produção. Como resultado, o nível de andrógenos aumenta e a taxa de hormônios femininos diminui. Tal situação pode levar a um aborto ou a uma gravidez perdida. Para evitar tais conseqüências, é necessário ser examinado sistematicamente por um especialista competente durante todo o período da gravidez.

Nota: para mulheres em idade reprodutiva, o conteúdo de testosterona em uma quantidade de 0,31 a 3,78 nmol / L é permitido. Nas gestantes, esse indicador aumenta em 2-3 vezes. É digno de nota que nas mulheres que aguardam a aparência de um menino, os níveis de testosterona são visivelmente mais altos do que nas mães que têm um bebê.

Como abaixar sem hormônios

Obviamente, a normalização do background hormonal é um processo muito complexo que requer monitoramento adequado por um endocrinologista qualificado. É realmente impossível de alguma forma reduzir independentemente a produção de certos hormônios? Como regra, neste caso, os médicos prescrevem contraceptivos orais a seus pacientes, que contêm uma certa concentração de hormônios sintéticos.

É possível baixar os níveis de testosterona sem medicação, no entanto, esse processo será mais longo e mais complicado. As vitaminas do grupo B, bem como as vitaminas E, C e ácido fólico ajudam a normalizar o fundo hormonal. Para reduzir a concentração de testosterona, são usadas decocções de ervas à base de sálvia, prímula, raiz de alcaçuz ou útero de boro.1/3 xícara de infusão preparada na hora é tomada 15 minutos antes das refeições, três vezes ao dia durante um mês. Depois, fazem uma pausa por duas semanas e repetem o tratamento novamente.

Importante! Em nenhum caso você deve automedicar sem um exame preliminar por um médico e passar nos testes apropriados.

Métodos de tratamento

Como já mencionado acima, para as mulheres que aumentaram a testosterona, os médicos prescrevem contraceptivos orais. Um exame de sangue especial para hormônios ajudará a identificar a patologia existente. Na maioria das vezes, os pacientes são prescritos medicamentos como Lindinet-20, Diana 35 ou Yarina. Os comprimidos começam a ser tomados a partir do primeiro dia do ciclo menstrual e a duração do tratamento é de pelo menos 6 meses. Geralmente, após a retirada do medicamento, a concentração de hormônios da hipófise retorna ao seu estado anterior.

Se uma mulher planeja conceber um filho, nesse caso, o médico prescreve medicamentos contendo uma certa dose de hormônios femininos estrogênio. Entre os medicamentos mais populares, destaca-se o Dufaston, criado com base em progesterona sintética. Além disso, a terapia hormonal envolve o uso de antiandrogênicos especiais que ajudam a diminuir os níveis de testosterona nas mulheres. Os médicos aconselham prestar atenção a medicamentos como espironolactona, goserelina ou Abarelix.

Nutrição adequada

Para reduzir o nível de andrógenos, são utilizados produtos alimentícios com atividade estrogênica.

As mulheres são aconselhadas a incluir em sua dieta diária:

• soja - contém um grande número de fitoestrogênios, necessários para o corpo feminino. O efeito dessas substâncias é semelhante à ação da progesterona, que ajuda a reduzir a concentração de andrógenos;
• sementes de linho - também reduzem a produção de testosterona devido aos ácidos graxos poliinsaturados e lignanas incluídos na composição. Antes de tomar, é necessário cortar cuidadosamente as sementes para que sejam melhor absorvidas pelo organismo;
• brócolis e couve-flor - reduz a atividade da testosterona total e inicia a produção de hormônios femininos estrogênio.

Além disso, você deve minimizar o consumo de carboidratos simples e também excluir da dieta alimentos gordurosos e de alto teor calórico. O colesterol predominante em tais pratos contribui para uma síntese mais intensa de testosterona, piorando assim o estado geral do sistema endócrino.

Exercícios físicos

A atividade física desempenha um papel importante na normalização dos níveis hormonais. Um estilo de vida sedentário, bem como cargas excessivas, levam a distúrbios subsequentes da glândula pituitária. Aulas regulares de ioga ajudam a restaurar o nível normal de hormônios, que melhoram o estado físico e emocional das mulheres. No entanto, você não deve esperar resultados muito rápidos.

O yoga deve estar firmemente enraizado na sua vida diária e se tornar parte integrante dela. As aulas serão uma perda de tempo para quem deseja um efeito de cura instantâneo. Dê preferência aos asanas invertidos (sarvangasana, shirshasana, halasana), que têm um efeito benéfico no sistema endócrino e restauram o equilíbrio de hormônios no corpo feminino.