Ar žinote „seksualinės energijos“ sąvoką? Jei ne, greičiausiai šis nežinojimas yra jūsų intymaus gyvenimo disharmonijos priežastis. Perskaitykite šį straipsnį, kad pakeistumėte situaciją.
Medžiagos turinys:
Kokia yra seksualinė moters, vyro energija
Ką reiškia seksualinė energija ir koks jos tikslas? Daugeliui jis yra tiesiogiai susijęs su intymumu ir kūniško malonumo gavimu. Tačiau tai nėra tiesa.
Seksualinė energija turi giliausią prasmę ir vaidina svarbų vaidmenį vyro egzistavime.
Jos tikslai:
- pastojimas ir nėštumas;
- nėštumas ir vystymasis;
- formavimas dvasinio žmogaus principo.
Apsvarstykime trečiąjį punktą išsamiau, nes jis yra pats svarbiausias. Manoma, kad žmogus supranta aukštesnį protą, jei jis žino, kaip tinkamai valdyti seksualinę energiją ir naudoti ją ne tik savo fiziniams poreikiams tenkinti. Tai galima vadinti dvasiniu asmenybės augimu.
Dažnai vidinė žmogaus energija tapatinama su seksualine. Be abejo, pastarojo vaidmuo yra puikus, tačiau tai tik visos energijos sudedamoji dalis. Kiekvienas žmogus turi tam tikrą seksualinę šerdį, kur yra jo energija. Šis taškas yra Swadhistano čakra (apatinė pilvo dalis). Tarp rytų išminčių yra visuotinai priimta, kad žmonėms, kurie tai valdo, labai sekasi. Jie gali kontroliuoti savo emocijas ir jausmus, taip pat vystytis intelektualiai.
Gamta sutvarkė žmogų taip, kad didžioji jo energijos dalis yra sutelkta seksualiniame centre. Taip yra dėl to, kad pagrindinis žmonių tikslas yra genties pratęsimas.Didžiausias šios seksualinės šerdies užpildymas įvyksta brendimo metu. Šiuo laikotarpiu asmuo yra įkaitas seksualinės energijos centre.
Ar įmanoma kontroliuoti seksualinę energiją
Tai, kad visuomenė seksualinės energijos likimu laiko tik seksą ir dauginimąsi, galima pavadinti kliedesiu ir iš dalies ribotu žvilgsniu.
Žinodami, kaip tinkamai ją valdyti, galite padidinti seksualinę energiją ir nukreipti ją savo naudai:
- šią energiją galima panaudoti seksualinėje veikloje ar sporte;
- per instinktyvų centrą galite nukreipti jį suvirškinti didelį suvalgyto maisto kiekį;
- emociniame centre galite nukreipti jį slopinti įvairias neigiamas emocijas arba į kūrybą;
- intelekto centre susieti su protine veikla ir apžiūra.
Asmuo, nusprendęs eiti dvasiniu keliu (net jei neturi artimų santykių), galės nukreipti visą savo seksualinę energiją į savęs tobulinimą.
Be to, jis gali būti naudojamas fiziniame ir protiniame darbe, darbe, aktyviose kūrybinėse paieškose ir savirealizacijoje.
Tai įdomu: metroseksualas
Jei žmogus neturi savęs tobulėjimo ir padidėjusio potencialo, o jo intymus gyvenimas tuščias, seksualinė energija neturės tradicinio purslų. Dėl to ši galinga jėga bus nukreipta destruktyvia kryptimi. Tuomet tai sukels emocinį nestabilumą, psichinės ir fizinės sveikatos problemas, nekontroliuojamą norą dažnai ką nors valgyti.
Seksualinė energija yra fizinė, todėl apima tam tikrus niuansus.
Svarbu, kad asmuo:
- paėmė aplinkinį pasaulį;
- suprato savo vietą joje;
- jautė ir mylėjo save ir savo kūną, kaip jį sukūrė gamta;
- priėmė ir suprato priešingos lyties atstovus.
Stebėdamas šias sąlygas, žmogus galės kontroliuoti ir kaupti savo seksualinę energiją.
Moteriškos seksualinės energijos tobulinimas
Dažnai moters seksualumas būna uždaras arba mieganti. Tai atsitinka dėl įvairių priežasčių: griežto auklėjimo, tabu, savęs atmetimo, psichologinės traumos ir kompleksų. Bet kaip atverti savo seksualumą ir kartu su juo pagerinti seksualinę energiją?
- Būkite savimi ir nustokite kovoti su savimi. Nenorite ką nors daryti aplink namą? Kurį laiką atidėkite darbą, o ilsėkitės ar darykite ką nors savo malonumui. Ką nors padaryti prieš stiprybę - sugadinti nervus, o tai reiškia sveikatą.
- Išmokite įsiklausyti į save ir savo širdį. Jei jūsų vyras grįžo namo su gėlėmis ir su puikia nuotaika, nepalikite jo ant galvos, nepaisant jo susierzinimo ir nuovargio iš buitinės kasdienybės. Prisimink savo jausmus. Išmokite atskirti gyvenimą ir santykius.
- Jauskite savo kūną, nepriekaištuokite sau dėl klaidų ir minusų. Atkreipkite dėmesį į savo išorines ir vidines dorybes. Dažniau palepinkite save gražiais apatiniais. Stenkitės pradėti vaikščioti namuose drabužiais, bet be apatinių. Taigi pasąmonės lygmenyje apsauga pašalinama, o tai reiškia, kad jausmai sustiprės. Eikite į lengvą, malonų masažą. Lytiškumą galima palyginti su vandeniu - sklandų ir neskubų. Nedaug žmonių svajoja apie nervingą ir nerimastingą moterį lovoje.
- Turėtumėte mėgstamą pramogą - vieną ar kelias. Tai gali būti kūryba savo standartine forma (dainavimas, piešimas, šokiai, rankdarbiai) arba kulinarinis menas. Jei neturite viso to įkvėpimo - ieškokite naujo. Smegenims naudinga sukurti ką nors nestandartinio. Be to, galite rasti hobį visam gyvenimui.
- Prisiminkite lengvą mankštą. Jie turėtų suteikti jums malonumą. Tai gali būti mankšta, fitnesas ar joga. Pavyzdžiui, jausmingumas pažadinamas šokant. Be to, tai gali būti laisvi mėgstamos muzikos judesiai. Šok, kaip niekas tavęs nemato.Nebijokite kreiptis į psichologą.Kartais tampa sunku suprasti save, ir tai sukelia fizinį ir psichologinį diskomfortą.
- Kreipkitės į specialistą - tai yra norma ir tai neturėtų gėdytis. Kuo greičiau bandysite, tuo geriau jums bus. Gydytojai dažnai skiria dailės terapiją. Spalva daro didžiulį poveikį žmonėms, nes ji skleidžia tam tikrus bangų dažnius. Stebėkite, kokias emocijas tavyje sukelia tam tikra spalva. Atkreipkite dėmesį, kad šios emocijos gali pasikeisti. Kartais tokia praktika gali atverti kelią į pasąmonę.
Būdai padidinti libido vyrams
Taip, nutinka arba sumažėja vyro seksualinis potraukis.
Tačiau yra veiksmingų būdų grąžinti libido:
- Labai svarbu sumažinti ar pašalinti stresines situacijas.
- Nepamirškite apie gerą poilsį, jei įmanoma, geriau keisti veiklą.
- Palikite priklausomybę ir pradėkite sveiką gyvenimo būdą.
- Reikia pradėti valgyti teisingai.
Jei problema yra kuriama, tada ją galima išspręsti be vaistų. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra radikaliai pakeisti dietą. Mityba turėtų būti subalansuota ir taisyklinga. Beje, tai turi įtakos ne tik seksualiniam potraukiui, bet ir viso organizmo sveikatai.
Svarbu, kad maiste gausu magnio, cinko, geležies, seleno, kalio, kalcio, vitaminų B, E ir A. Afrodiziakai darys teigiamą įtaką.
Beje, šios medžiagos yra mums pažįstamuose produktuose:
- česnakai
- petražolių;
- žali svogūnai;
- riešutai
- medus;
- bananai;
- Braškės
- pomidorai.
Libido ir vyro seksualinė energija yra susijusi su aktyviu gyvenimo būdu.
Kad kūnas ir smegenys galėtų atsipalaiduoti, būtina kiekvieną dieną kūnui duoti šiek tiek fizinio krūvio. Turint sėslų gyvenimo būdą, atsiranda nesėkmių tiek dėl lytinio potraukio, tiek dėl potencijos.
Panaudokite savo seksualinę energiją
Žmogus įžengia į šį pasaulį seksualinės energijos pagalba, todėl jį galima vadinti dar vienu - „kūrybos energija“. Žmonės, kurie dirba iš pirmų rankų su dvasinėmis rytų praktikomis, žino, kaip ir meistriškai valdo šią kūrybinę seksualinę energiją. Tačiau europiečiams ji nėra pažįstama.
Vis dėlto didžiulę šios energijos galią gali pajusti bet kuris žmogus, tačiau dėl visuomenės tabu įtakos seksualinė energija liko nepaliesta. Kiti žmonės pradeda tuo naudotis ir iš to gauti naudos. Žinodami seksualinės energijos kontrolės techniką, galite radikaliai pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, svarbiausia yra išsirinkti sau tikslą.
Jei asmuo aiškiai suvokia seksualinės energijos buvimą savyje, jis galės atskleisti savo stipriąsias puses ir pradės savo noru disponuoti energijos ištekliais.
Apsvarstykite, kaip žmogus gali panaudoti savo seksualinę energiją, be įprastos funkcijos.
- Seksualinio pertekliaus būsena suteikia žmogui energijos veikti ir iškelia tikslą ieškoti partnerio. Šis potencialas gali būti nukreiptas į bet kurį verslą.
- Pernelyg didelė seksualinė energija gali maitinti visą kūną, papildyti kitus energijos išteklius ten, kur jų trūksta. Kūrybos energija yra vertingiausias kūno „užpildas“.
Seksualinė energija sutelkta lytinių organų srityje. Toje pačioje vietoje jis kaupiasi iki perteklinės būklės. Lytiniai organai tampa konteineriu, kuriame padidėja energijos slėgis. Kai energija iš šių rezervuarų viršija leistiną lygį, energinė medžiaga pasklinda po visą kūną ir sąmonę. Paaiškinkite, kodėl tai vyksta.
Lyties organų dalys yra tarsi už kūno ribų, kažkokioje izoliacijoje ir veikia nepriklausomai. Jei žmogus jaučia lytinius organus kaip vienus su visu organizmu, jei jis atsikrato vidinio sustingimo ir įtampos, tada seksualinės energijos buvimo vietos centre bus viso kūno tūris, o ne maža dalis, esanti kirkšnies srityje.Dėl to bus galima atsikratyti spaudimo lytiniuose organuose, nes visa energija bus tolygiai paskirstyta visame kūne.
Norėdami pradėti, pajuskite savo įtampos ribas, skiriančias lytinius organus. Tada pajuskite visą kūną ir atpalaiduokite šiuos santūrius rėmus. Taigi jūs išleidžiate į kūną seksualinį tarpvietės potencialą. Jei praktika bus sėkminga, tuomet pajusite tam tikrą vientisumą ir betarpišką visos seksualinės energijos paskirstymą. Dabar jūsų užduotis yra nuolat prižiūrėti energijos išteklius.
Energijos transformacija vyrams, moterims
Psichologijoje yra sublimacijos sąvoka. Tiems, kurie nežino, mes kalbame apie apsauginį žmogaus psichikos mechanizmą. Jos esmė yra palengvinti vidinę įtampą nukreipiant energiją tam, kad būtų pasiektas koks nors tikslas, pavyzdžiui, kūrybiškumas. Mūsų apžvalgoje seksualinės energijos transformacija ir sublimacija vyrams ir moterims. Be to, tai gali įvykti spontaniškai arba apgalvotai.
Pastaruoju atveju yra daug įvairių gudrybių:
- Tvirtai ir sąmoningai kontroliuokite seksualinį potraukį. Norint išvengti nesąmoningų represijų, reikia apsisaugoti nuo pasmerkimo ar jo baimės. Svarbu suprasti, kad tik jūs esate atsakingi už galimą asmeninę ir socialinę šio sprendimo naudą. Noras gali būti kontroliuojamas naudojant paprastus fizinius metodus. Mes kalbame apie raumenų veiklą ar ritminį kvėpavimą.
- Aktyviai paleiskite, ugdykite ir išreikškite įvairius meilės aspektus. Pirmiausia pradėkite nuo meilės artimiems žmonėms, palaipsniui padidinkite šį ratą, įtraukdami į jį vis daugiau žmonių. Meilę būtina parodyti ne tik įprastomis priemonėmis, bet ir supratimu, savitarpio pagalba, altruizmu.
- Į šį tikslą orientuota daugybė psichologinių žmonių ar grupių asociacijų. Didelė tikimybė, kad ten sutiksite žmogų, kuris su savo įtaka ir atmosfera galės jums padėti psichologinėse transformacijose.
- Naudokite simboliką. Simboliai turi didelę patrauklią jėgą bet kuriai energijai (tiek sąmoningai, tiek nesąmoningai), kuri prisideda prie pokyčių. Yra daugybė personažų, kurie daro tinkamą poveikį aptariamam procesui. Kalbama apie tobulus žmogaus įvaizdžius. Jie yra svarbi simbolikos klasė. Žmogus gali įsivaizduoti ir naudoti herojaus ar dievo „modelį“. Moteris - Dievo Motina arba Beatričė.
Ir galiausiai kryptingai nukreipkite visą susidomėjimą, entuziazmą ir įkvėpimą kūrybai, kur bus panaudotas energetinis potencialas.
