Taurieji laurai senovės Romoje buvo žinomi kaip vertingas subtropinis žemės ūkio ir vaistinis pasėlis daugiau nei prieš 2000 metų, o senovės Graikijoje jis buvo laikomas šventu medžiu. Ant olimpinių žaidynių nugalėtojų galvų buvo pakloti Graikijos laurų vainikai. Kepant laurą vertina eteriniai aliejai, esantys jo pailguose lapuose, kurie nuo neatmenamų laikų buvo pradėti naudoti kaip prieskoniai ir konservantas. Tačiau tik nedaugelis žino, kad šis prieskonis taip pat gali būti naudojamas medicininiais tikslais. Gydomosios lauro lapų savybės ir kontraindikacijos yra tai, apie ką mes kalbėsime šiandien.
Medžiagos turinys:
Lauro lapas - gydomosios ir naudingos savybės
Lauro lapo nauda žmogaus organizmui paaiškinama eteriniais aliejais, mikroelementais, vitaminais, esančiais jame didelėmis koncentracijomis. Tačiau tik nedaugelis žino, kaip naudoti laurų lapus liaudies medicinoje. Iš tikrųjų šio prieskonio nuoviras gali būti naudojamas odai ir plaukams gerinti, SARS simptomams mažinti, kovai su nemiga, stiprinti nervų sistemą, mažinti cukraus kiekį kraujyje ir daugeliui kitų organizmo problemų.
Verta įspėti, kad bet koks receptas, esantis straipsnyje, nėra panacėja, ir jūs neturėtumėte atsisakyti medicininio gydymo!
Kokioms ligoms tai padeda?
Lauro lapą galima naudoti gydant tam tikras ligas ar palengvinant jų simptomus. Tai padeda sergant artritu, artroze, diabetu, stomatitu, neuroze, menstruacijų pažeidimais, SARS, sumušimais ir traumomis.
Noriu pasakyti keletą žodžių apie tai, ko neturėtumėte daryti:
- Kūno valymas ne tik lauro lapo pagalba, bet ir kitais būdais (kepenyse, žarnyne, ląstelėse nėra „šlakų“ - tai yra pseudomokslinė klaida);
- onkologinis gydymas: jokie alternatyvūs metodai nėra gydomi vėžiu ir tik kai kuriais atvejais sumažina simptomus;
- tinktūrų, nuovirų, lauro lapų aliejų kaip pagrindinio gydymo metodo naudojimas: jo terapinis poveikis nepalyginamas su vaistų veiksmingumu.
Taikymas tradicinėje medicinoje
Žinoma, lauro lapas nesuteikia vaistų poveikio, tačiau jis gali būti naudojamas kaip priedas prie pagrindinio terapijos metodo. Jis naudojamas tiek viduje, tiek išorėje.
Lauro lapų nuovirai ir užpilai
Paruoškite lauro lapų nuovirą tik iš geros kokybės žaliavų. Lapų spalva turėtų būti vidutiniškai žalia, vienoda be rudų dėmių. Lapų struktūros pažeidimas rodo nepatenkinamas jo laikymo sąlygas arba medžio, iš kurio jie buvo surinkti, nesveikumą.
Taip pat verta įvertinti lauro lapo kvapą ir jo skonį. Kartaus lapai be kvapo netinkami nuovirui gaminti.
Daugeliui ligų tinka standartinė nuoviro paruošimo schema: 20–25 lapai 2 puodeliams verdančio vandens virinami 5–7 minutes.
Lavrushka užpilas
Kita laurų žaliavų naudojimo medicininiais tikslais galimybė yra infuzija, kurios veiksmingumas nėra mažesnis už sultinių.
Paruošę lapus reikiamą laiką, skystis primygtinai reikalavo, kol atvės. Tada arba pradėkite naudoti, arba padėkite į vėsioje vietoje, kur ir toliau reikalauja.
Lavrushki infuzija naudojama kai kurioms lėtinėms ligoms gydyti.
- Ši infuzija sušvelnina sąnarių skausmą. Su šiuo simptomu naudokite 2 kartus per dieną šaukštą. Kurso trukmė - iki 3 dienų. Nerekomenduojama jo viršyti.
- Raumenų skausmui ir patempimui nedidelis kiekis infuzijos sumaišomas su ricinos aliejumi ir kompreso pavidalu dedamas į nerimą keliančią vietą. Kompresas uždengiamas plastikine plėvele, kad sumažėtų garinimas.
- Pacientai, sergantys antrojo laipsnio cukriniu diabetu, gali gerti silpną lauro lapų tinktūros tirpalą, norėdami normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje. Standartinis sultinys praskiedžiamas vandeniu 7-8 kartus ir suvartojamas pusę puodelio per dieną.
- Dėl per didelio dujų susidarymo 5 g susmulkinto lakšto užvirinama 200–250 ml vandens (viena stiklinė). Tokio kiekio pakanka vienkartiniam naudojimui, tačiau dažniausiai jo nereikia.
Apie jos naudojimą menstruacijų pažeidimų, tai yra, atidėtų menstruacijų, tema aptariama daug ginčų. Liaudies metodų šalininkai rekomenduoja užvirinti tris lakštus vienoje stiklinėje vandens ir vieną kartą išgerti, nes tai turėtų sukelti mėnesines. Tikriausiai tokios priemonės naudojimo galimybė priklauso nuo individualių organizmo ypatybių, todėl šiuo klausimu geriau pasitarti su ginekologu.
Įlankos aliejus - užtepimas
Dėl to, kad aliejaus sudėtyje yra nemažai vitaminų ir mineralų, žmonės šimtmečius vartojo jį daugeliui negalavimų gydyti. Tai geras antiseptikas.
Tai daro puikų darbą:
- sergant tam tikrais dermatito tipais;
- ausų ligos;
- peršalimas
- alerginės reakcijos;
- sumušimai ir raiščių sužalojimai;
- grybelinės infekcijos.
Norėdami paruošti produktą, 30 gramų susmulkintų lauro lapų užpilama stikline augalinio aliejaus, pašildyto iki 60–80 laipsnių temperatūros, o atvėsus - perkeliami į vėsią patalpą. Po trijų savaičių jis filtruojamas ir laikomas šaldytuve, prireikus naudojant.
Laurų aliejaus veiksmingumas gali būti pastebimas keliomis problemomis:
- esant nemigai, aliejaus pilama į virintą vandenį, dedama šalia lovos ir mėgaujamasi maloniais esminiais aromatais;
- taip pat esant miego sutrikimams, galite naudoti specialias žvakes, kai aliejus pilamas į specialų indą, iš kurio jis išgaruoja veikiamas liepsnos;
- galvos skausmai praeina, jei masažuojate šventyklas, švelniai, švelniai ir lėtai įtrindami laurų aliejų;
- odos ligoms, losjonams, kremams, vonioms, veido kaukėms užtepti 2–3 lašus aliejaus;
- skrandžio opa su mažu rūgštingumu gydoma pridedant kelis lašus laurų aliejaus į arbatą iš kraujažolės;
- sergant stomatitu, skalaujant burną laurų aliejaus tirpalu, paprastai pridedant jį prie kitų priemonių;
- esant pirmiesiems peršalimo simptomams, rekomenduojama atlikti inhaliacijas karštu skysčiu su 2–3 lašais aliejaus kaip procedūros tirpalą. Procedūros trukmė yra nuo 3 iki 10 minučių, ne daugiau kaip 1 kartą per dieną.
Įlankos vonios
Sergant psoriaze, egzema ir kai kuriomis kitomis odos ligomis, vonios su lauro nuoviru gali tapti papildoma priemone. Jame esančios medžiagos sumažina odos sudirginimą. Bet net ir neturint įrodymų, jų galima imtis norint nuraminti nervų sistemą, sumažinti įtampą ir pagerinti nuotaiką.
Į puodą su vandeniu užvirinama 30 lauro lapų, virinama 3–5 minutes, lapai išimami ir skystis pilamas į vonią. Poveikį galima pajusti po 20 minučių plaukimo.
Kaip lauro lapą numesti svorio?
Svarbiausias klausimas yra numesti svorio, todėl nieko nestebina tai, kad šiems tikslams dažniausiai naudojami net lauro lapai.
Lauro lapas pašalina vandens perteklių iš riebalinių audinių, kuris nutukusiems žmonėms gali pridėti iki 3-4 papildomų svarų.
Tai padeda tik subalansuota mityba ir fizinis aktyvumas. Esant šioms sąlygoms, viršutinis svoris nebus grąžintas.
Norėdami paruošti sultinį svorio metimui, paimkite tris lauro lapus, įpilkite juos į verdantį vandenį (apie 1,5–2 stiklines vandens) ir palaikykite ant ugnies 5 minutes, po to jie leidžiama reikalauti atvėsti. Paimkite vieną šaukštą tinktūros tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
Lauro lapas kosmetologijoje
Lauro lapų nuoviroje yra daug antiseptinių medžiagų, todėl jis gali būti naudojamas pašalinti inkštirus, spuogus, atjauninti odą, išskalauti plaukus.
Stiprus lauro lapų nuoviras gali nuvalyti odą. Norėdami tai padaryti, 20-25 lapeliai užvirinami 500 ml vandens ir po virinimo palaikomi 5 minutes ant ugnies. Toks naminis losjonas trinamas du kartus per dieną.
Plaukus galima plauti sultiniu 30 gramų lapų norma 1 litrui vandens. Tai pašalina kai kurias pleiskanų rūšis.
Kontraindikacijos
Kai kurie žmonės yra alergiški komponentams, esantiems lapo sudėtyje, todėl, jei kyla abejonių, geriau pasitarti su alergologu.
Taip pat labai rekomenduojama prieš pradedant gydymą lauro lapais dėl virškinimo trakto, kepenų ir inkstų ligų pasitarti su gydytojais.
Esant hipertenzijai, prieš infarktą ir po infarkto, lauro lapas taip pat draudžiamas.
Svarbu pažymėti, kad lauro lapų užpilai viduje padidina vidurių užkietėjimo riziką, nes juose esančios medžiagos turi sutraukiamąjį poveikį, ir tai išprovokuoja žarnyno pažeidimą. Norėdami neutralizuoti šį šalutinį poveikį, turėtumėte vartoti daugiau rupių skaidulų turinčius maisto produktus ir visą dieną vartoti daug skysčių.
Ar nėštumo metu galiu naudoti lauro lapą?
Kaip minėta aukščiau, lauro lapų kaip vaisto vartojimas yra keletas apribojimų. Tai taip pat taikoma kūdikio nėštumo laikotarpiui. Lauro lapų tinktūros nėštumo metu, laktacijos metu, taip pat menopauzės metu yra griežtai draudžiamos.
Nepaisant intensyvios farmacijos pramonės plėtros, lauro lapai išlieka veiksmingu papildomu metodu gydant daugelį ligų. Tai natūralus maistinių medžiagų, eterinių aliejų ir vitaminų sandėlis, prieinamas kiekvienam. Tinkamas lauro lapo vartojimas naudingas ne tik pacientams, bet ir sveikiems žmonėms, siekiant pagerinti bendrą savijautą, sustiprinti miegą ir atsipalaiduoti. „Noble Laurel“ - nuostabi gamtos dovana žmogui.
