Ivano arbata nėštumo metu: ar galima gerti pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį trimestrus, nauda ir kontraindikacijos

Ivano arbata, siauralapė ugniažolė, plokščiapėdystė - kai tik nepaskambina vaistinis augalas su gražiu alyvinių gėlių šepetėliu.

Ši žolė gali būti laikoma universalia - ji pagyvina kvepiančią arbatą iš lapų ir žiedų, skanias salotas iš jaunų ūglių. Net ugniažolių šakniastiebiai nelieka laisvi - jie sumalami ir dedami į miltus duonai gaminti. Ar nėštumo metu galima gerti ivan arbatą?

Ar galima gerti ivano arbatą 1, 2 ir 3 trimestrais

Pirmasis nėštumo trimestras yra laikotarpis, kai vyksta visų svarbiausių embriono organų ir sistemų klojimas ir formavimas. Šiuo metu būsimoji motina yra labai atsiribojusi nuo nieko valgymo, prieš tai nepasitarusi su gydytoju.

Gydytojai, kaip taisyklė, ankstyvose nėštumo stadijose nedraudžia vartoti Ivano arbatos. Be to, iš jo pagamintas gėrimas padeda sumažinti rytinį pykinimą, sutvarkyti moters hormoninį foną ir sumažinti nervinę įtampą. Natūrali arbata gali lengvai pakeisti stiprius raminamuosius vaistus, kurie yra draudžiami nėščioms moterims.

Nėštumo viduryje ir vėlesniuose etapuose gluosnių arbatos vartojimas stiprina moterų organizmą. Tai yra natūrali priemonė, padedanti kovoti su peršalimo simptomais. Žolėje esantys taninai padeda sunaikinti patogenus ir kovoti su virusinėmis infekcijomis.

Svarbu! Ir pirmąjį, ir antrąjį, ir trečiąjį trimestrus ugniažolės rekomenduojama vartoti valandą prieš valgį. Į gėrimą neturėtų būti dedama cukraus ir kitų saldiklių.Nėščios moterys vartos Ivan-arbatą 2-3 savaites, po to geriau daryti mėnesio pertrauką.

Gėrimo nauda nėštumo metu

Ivano arbatoje yra daug vitamino C, geležies, vario ir mangano, ji turi daug savybių, naudingų moters ir jos negimusio kūdikio kūnui:

1. Teigiamai veikia virškinamąjį traktą, padeda esant vidurių užkietėjimui. Ugniažolėse yra celiuliozės (augalų pluošto) ir pektino, kurie padeda išvalyti toksinų ir toksinų kūną. Lapuose esančios gleivės turi minkštinamąjį poveikį.
2. Mažina stresą, mažina nerimą, dirglumą, įtampą. Būdamos tokioje padėtyje, daugelis moterų yra linkusios susierzinti dėl beveik bet kokios priežasties. Ivano arbata padeda švelniai pašalinti nervingumą, nesukeldama padidėjusio mieguistumo ir priklausomybės, normalizuoja miegą.
3. Tonizuoja kūną. Dėl didelio vitaminų kiekio vaistinis augalas stiprina motinos ir kūdikio imunitetą, suteikia gyvybingumo.

Informacijai. Ivano arbata ypač rekomenduojama nėščioms moterims, kenčiančioms nuo lėtinių Urogenitalinės sistemos uždegiminių ligų. Jis veikia kaip natūralus antibiotikas, švelniai pašalinantis uždegimo simptomus.

Kaip užvirinti

Augalas turėtų būti tinkamai užvirinamas, kad išlaikytų vaistines savybes. Yra keletas būdų, kaip paruošti sveiką gėrimą nėščioms moterims.

1 metodas

• 10 g fermentuotos gluosnių arbatos (Kopor arbata), dedama į stiklinį indą;
• užpilkite 600 ml verdančio vandens, uždenkite;
• reikalauti 15 minučių;
• gerkite atšaldytą ar šviežiai paruoštą gėrimą.

2 metodas

• į emaliuotą indą įdėkite 2 šaukštelius. Ivano arbatos gėlės ir toks pat kiekis Kopor arbatos;
• mišinį užpilkite 0,5 l šilto vandens ir kaitinkite ant silpnos ugnies (neužvirkite);
• reikalauti sultinio 10 minučių.

Patarimas. Žolę leidžiama brinkti ne daugiau kaip 5 kartus, o skonis, kaip ir naudingos savybės, išliks nepakitęs. Arbatos spalva, skonis ir kvapas tiesiogiai priklauso nuo vandens kokybės. Geriausia naudoti pavasarį arba atšildytą.

Kokiais kiekiais galiu suvartoti

Pirmuoju nėštumo trimestru būsimos motinos neturėtų užvirinti daugiau nei 1 šaukštelio. ugniažolė vienu metu. Per dieną leidžiama išgerti 1-2 stiklines gauto vaistažolių gėrimo. Antruoju ir trečiuoju trimestrais vienu metu užvirintų žolelių kiekį galima padidinti iki 2 arbatinių šaukštelių. Išgeriant ne daugiau kaip 3 stiklines arbatos per dieną.

Planuojant pastojimą, organizmą taip pat galima praturtinti naudingosiomis medžiagomis ir vitaminu C. Gautas gėrimas geriamas nevalgius, bendras kiekis per dieną neturi viršyti 3 stiklinių.

Kontraindikacijos

Fireweed, skirtingai nuo kitų žolelių, turi labai mažai kontraindikacijų. Atsisakyti jo turėtų tik moterys, turinčios individualų šio augalo netoleranciją (ypač retos).

Atsargiai gerdami Ivano arbatą, turite būti nėščia, kenčiami nuo šių ligų ir būklių:

• trombozė;
• tromboflebitas;
• kraujavimo sutrikimai;
• polinkis į dažnas alergines reakcijas.

Norint išvengti nepageidaujamų pasekmių ir atsigerti Ivano arbatos, kad būtų galima visiškai atskleisti jos naudingąsias savybes, verta laikytis kelių taisyklių:

• Prieš gerdami arbatą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris stebi nėštumą.
• Gerdami gėrimą, aiškiai laikykitės proporcijų, atsižvelkite į leistiną dozę.
• Džiovintą augalą reikia įsigyti tik iš patikimų žolininkų ar vaistinių. Žolė turi būti teisingai ir laiku surinkta, kruopščiai išdžiovinta.

Skani ir kvapni Ivano arbata yra būsimų motinų draugė bet kuriuo metu nešant kūdikį. Gerdama gaivinantį ir kartu atpalaiduojantį gėrimą, moteris suteikia sau ir vaisiui įsčiose vitaminų. Tačiau nepamirškite apie pagrindinį nėščių moterų principą - saikingai visame kame. Arbatą reikia vartoti griežtai.