Haluatko valmistaa nopeaa ja erittäin terveellistä aamiaista? Tee herkulen puuroa hitaassa liesissä. Lisäksi hiutaleiden keittäminen on sallittua sekä maidossa että vedessä. Ja mitä muuta lisätä lautaselle tarjoilua varten, päätät itse. Se voi olla marjoja, hedelmiä, pähkinöitä, suklaata ja muita ainesosia.
Aineellinen sisältö:
Hercules-puuro maidon kanssa monitoimikoneessa
Mitä eroa on esitetyn puuron keittämisellä modernissa koneessa tai vanhanaikaisella tavalla lieden kattilassa? Ensinnäkin mukavuus ja yksinkertaisuus. Joten ensimmäisessä tapauksessa maidon puuron ainesosien suhde on aina sama. Nimittäin: kaksi yhteen.
Lisäksi voit vain sulkea hitaan liesin ja tehdä aamutöitä, etkä voi seistä takan lähellä sekoittamalla seosta niin, että se voi kiehua tasaisesti. Mutta se vie suunnilleen saman ajan - 20 minuuttia. Vaikka koneen teho riippuu siitä, se voi vaihdella.
On myös tärkeää sanoa vähän viljan laadusta. On suositeltavaa valita viljat, jotka on pakattu läpinäkyviin pusseihin, ja vain luotettavien valmistajien toimesta. Ensinnäkin, kalvon läpi voit nähdä, onko sisällä epäpuhtauksia, ja arvioida myös hiutaleiden eheys. Toiseksi kosteus ei vaikuta sellaisiin kaurahiutaleisiin, mikä tarkoittaa, että sisällä ei tule epämiellyttävää mehukudoksen hajua.
Kun olet kypsynyt kaurahiutaleet oikein ja tarkistanut maidon viimeisen käyttöpäivän, on aika alkaa luoda runsas aamiainen.
Puuroa varten meidän on otettava:
- lasillinen kaurahiutaleita;
- kaksi lasillista maitoa;
- voita kulhoon;
- 1 rkl. l. valkoinen sokeri;
- ripaus kivisuolaa.
Vaihe vaiheelta:
- Vaaleat kuivat hiutaleet suunnitellun määrän tarkistamiseksi ja mittaamiseksi. Avaa lisäksi paketti tuoretta maitoa, jossa on rasvapitoisuutta.
- Kytke hidas liesi verkkoon ja rasvaa sen pinta voilla.
- Kaada pari tavallista lasillista maitoa, lisää sokeri ja suola. Sekoita silikonilastalla.
- Lisää hiutaleet ja sekoita varovasti ympyrässä. Lukitse kansi ja aseta tilaksi "Puuro".
- Kypsennä kaurahiutalepuuroa hitaassa liesissä kolmannesta tunnista, avaamatta konetta, jotta lämpötila ei rikkoisi.
- Sekoita lopussa viskoosinen makea massa, laita keskisyvyiseen levyyn ja lisää pala pehmeää voita.
Maidon pääsyn estämiseksi venttiilin läpi on tärkeää peittää säiliön seinämät kokonaan öljykerroksella, joka estää nousevaa puuroa.
Keittäminen vedessä
Jos mistä jostain syystä joudut jättämään maidon ruokavaliosta pois, valmista puuro veteen.
Vaadittavat tuotteet:
- suodatettu vesi - 500 ml;
- herkuleshiutaleet - 250 g;
- suola;
- voi - 20 g;
- sokeri - 10-15 g.
Vaihe vaiheelta:
- Leikkaa puoli pala öljyä ja rasvaa kulhon sisäosa varovasti keskiosaan. Laita astia autoon.
- Aseta vaadittu tila ”Puuro” ja täytä heti suunniteltu määrä puhtaalla vedellä. Heti kun hän alkaa kiehua, lisää sokeria ja vähän suolaa.
- Esitä Hercules-hiutaleet. Keitä puuroa vedessä noin 20 minuuttia avamatta konetta ja sekoittamatta sisältöä.
- Sammuta multikookeri signaalin jälkeen.
- Järjestä paksu puuro lautasille, mausta muilla voilla ja tarjoa teetä aamiaiseksi.
Koska vedessä oleva puuro on hiukan tuoretta, tarjoilun yhteydessä on melko hyväksyttävää lisätä se raastetulla suklaalla tai pienillä marjoilla maun parantamiseksi.
Kuinka keittää nestemäistä puuroa
Etkö pidä viskoosista, paksusta puurosta? Lisää käytetyn nesteen määrää, ja ongelma ratkaistaan.
Puuroa varten sinun on otettava:
- lasillinen viljaa;
- 3 kuppia maitoa (3,2%);
- täysi lusikka sokeria;
- vanilja maun mukaan;
- voita kulhoon.
Keittäminen vaiheittain:
- Pyyhi multicookerin kulho ja rasvaa runsaasti riittävällä määrällä tuoretta voita. Asenna autoon.
- Yhdistä verkkoon ja aseta tila "Puuro". Kaada kolme täyslasillista keskirasvaista maitoa heti sisälle.
- Lisää vanilja ja sokeri heti, kun se lämpenee. Sekoita ympyräliikkeellä.
- Lisää heti lasillinen kevyitä hiutaleita samalla sekoittaen. Napsauta kansi.
- Keitä kaurahiutalepuuroa maidossa enintään neljänneksen tunnin ajan, kytke sitten monitoimikeitin pois päältä ja anna sen jäähtyä osittain sisälle. Siinä kaikki, keksimme kuinka keittää nestemäistä puuroa.
Mitä enemmän maitoa (tai vettä) käytetään, sitä nestemäisempi puuro tulee. Älä kuitenkaan lisää suhdetta kolme yhdestä, koska aamiainen osoittautuu vetistä.
Maitopuuro hedelmien kanssa hitaassa liesi
Hyödyllinen kaurahiutalepuuro hitaassa liesissä, etenkin jos se on tarkoitettu lapsille, on parempi keittää lisäämällä hedelmiä.
Ruoanlaittoon tarkoitetut tuotteet:
- Hercules-hiutaleet - 1 kuppi;
- iso banaani;
- tuore maito - 2 lasia;
- keski persikka;
- voita kulhoon.
Askel askeleelta ruoanlaitto:
- Kaurajauhopuuron kypsentämiseksi oikein sinun on ensin selvitettävä hiutaleet ja kaada ne kulhoon, joka on voideltu varovasti sisältä öljyllä.
- Lisää maito ja napsauta kansi välittömästi. Kaurahiutalepuuron keittäminen maidon kanssa hitaassa liesi-tilassa "Puuro" tai "Multipovar" -tilassa 15-20 minuutin ajan.
- Tänä aikana kuori banaani ja poista siemenet persikasta. Jauhaa molemmat hedelmät.
- Heti kun signaali kuuluu, avaa kansi ja heitä hedelmäpalat. Sekoita varovasti.
- Mausta tarvittaessa sokerilla ja tarjoile täydentämällä aamiaista, teetä ja ohuita keksisekoitteita.
Koska käytetään melko makeita hedelmiä, sokerin sisällyttämistä reseptiin ei suositella. Mutta jos makupuurosi hedelmien kanssa hitaassa keittimessä osoittautui tuoreeksi, lisää se pienessä määrin.
Kurpitsalla
Tarjoamme kypsennä puuroa lisäämällä kurpitsaa, hunajaa ja mausteista kanelia.
Vaadittavat tuotteet:
- tuore kurpitsa - 150 g;
- maito (3,2%) - 1,5 kuppia;
- Hercules-hiutaleet - 1 kuppi;
- vesi kurpitsalle - 1 kuppi;
- voi - 20 g;
- lindenhunaja - 1 rkl. l .;
- kaneli - 1 tl. ilman yläosaa.
Vaihe vaiheelta:
- Leikkaa sopiva kurpitsapala ja poista kuori. Pese ja leikkaa sitten pieniksi kuutioiksi.
- Heitä kurpitsa kulhoon ja kaada vettä. Sulje hidas liesi, kytke se päälle ja keitä Multi-Cook-tilassa ainesosa pehmeäksi.
- Kolmanneksen tunnin kuluttua avaa varovasti kansi, kaada maito, lisää kaneli ja vilja. Sekoita ja napsauta pannu uudelleen.
- Keitä samassa tilassa kaurahiutalepuuroa.
- Mausta lopussa maitopuuroa lindenhunajalla ja tarjoa heti aamiainen teetä.
On tärkeää lisätä hunajaa heti loppuun, koska lämpökäsittelyä ei voida hyväksyä hänelle.
