Pebermynte - en flerårig plante med en smag og aroma af menthol, er meget populær blandt elskere af urtemedicin. I betragtning af den biokemiske sammensætning af denne slags mynte, er den vidt brugt i fødevarer og parfumeri, kosmetologi og medicin. Til dyrkning af pebermynte kræver ikke særlige betingelser, så det findes ofte i husholdningsgrunde og hytter. Vi vil tale om dette og meget mere i vores artikel.

Den kemiske sammensætning og kalorieindhold i pebermynte

Sammensætningen af ​​pebermynte er rig på kulhydrater, proteiner og fiber. På samme tid er mængden af ​​fedt minimal.

Den kemiske sammensætning af planten inkluderer:

  • en masse vitaminer (A, C, B-vitaminer);
  • mineraler (calcium, magnesium, mangan, jern, zink, kalium, natrium);
  • mættede fedtsyrer;
  • tanniner;
  • æterisk olie.

Lavt kalorieindhold (70 kcal) giver en høj procentdel af kulhydrater.

Pebermynte: helende og gavnlige egenskaber

På grund af sin rige sammensætning har pebermynte nyttige og medicinske egenskaber. Det bruges til fremstilling af æteriske olier til indånding, pastiller, alkohol tinkturer, pebermynte dråber osv. Det er også en del af smertemedicin. Det er vidt brugt i sygdomme i mave-tarmkanalen og leveren.

Denne plante fungerer som et naturligt antiseptisk, antibakterielt, antiinflammatorisk og koleretisk medikament.Menthol eterisk olie i pebermynte lindrer spasmer og fremmer vasokonstriktion.

Pebermynteekstrakter er i stand til at øge niveauet af kropscellers resistens over for virkningen af ​​radioaktive komponenter, fremskynde gendannelsen af ​​immunsystemet.

Dermatologer og kosmetologer til hudsygdomme (eksem, mycoser), for at eliminere kløe og irritation, anbefales det at bruge pebermynteolie.

De bestanddelende planter har en beroligende effekt, reducerer følelsen af ​​angst.

En lang række positive effekter, som pebermynte har på den menneskelige krop, har skabt mange farmakologiske og kosmetiske præparater med dens anvendelse.

Hvad er forskellen mellem pebermynte og almindelig?

Den største forskel mellem pebermynte er, at det er en hybrid, der er ekstremt sjælden i naturen.

I udseende kan det skelnes fra andre planter med en tyk stilk, der når en højde på op til 1 m, lange og skarpe blade, som på stænglerne er placeret overfor hinanden. Blomstring forekommer fra juli til september. Lilla blomster er arrangeret i form af et øre.

Efter smag - det har en meget brændende smag af blade, som den fik sit navn på.

Hver af de mange typer mynte adskiller sig fra resten i kemisk sammensætning.

Hvilke sygdomme hjælper det

De helbredende egenskaber hos mynte gør det muligt at bruge det til behandling af forskellige sygdomme:

  • beroligende og afslappende egenskaber kan bruges med hyppige manifestationer af søvnløshed, øget følelsesmæssighed, neurose og depression;
  • smerter i tarmen og maven, menstruationssmerter og alt, hvad der fører til muskelkramper, kan elimineres ved hjælp af mynte og dens antispasmodiske egenskaber;
  • inflammatoriske processer i kønsorganet, betændelse, ledsaget af purulent udflod, mavesår - en omfattende behandling af disse sygdomme kan ikke undgå pebermynte;
  • pebermynte er et godt antiseptisk middel, det hjælper derfor med forkølelse af virale og bakterielle sygdomme (gingivitis, stomatitis, SARS, betændelse i mandlen);
  • med sygdomme i leveren og galdeblæren. Du kan afhjælpe tilstanden på grund af påvirkningen af ​​dens komponenter på intensiteten af ​​galdeproduktionen;
  • smertestillende egenskaber vil hjælpe i kampen mod migræne.

Anvendelse i traditionel medicin

I folkemedicinen er der mange opskrifter på brug af pebermynte. Det kan bruges både uafhængigt og som en ekstra komponent til fremstilling af te, tinkturer, olier og afkok.

Pebermynte te

Pebermynte-te anbefales til dem med hjerteproblemer. Det forbedrer blodcirkulationen, styrker hjertemuskelen, eliminerer spasmer af blodkar.

At tage te kan lindre fysisk træthed, reducere følelsesmæssig stress, forbedre søvnkvaliteten og overvinde søvnløshed.

Te anbefales at indgå i kosten for oppustethed, fordøjelsessystemer, colitis og kramper. Det hjælper med at overvinde anfald af kvalme.

Ved det første tegn på en kold, pebermintte er den første makker.

Det vil fjerne:

  • symptomer på en luftvejssygdom;
  • ondt i halsen ved skylning;
  • reducer nasal udflod, når den indsprøjtes i næsevejene.

Opskriften er meget enkel: Hæld 1 tsk tørret mynte i 250 ml kogende vand. Lad det brygge i 10-15 minutter. Tag i en varm form uden sukker.

Infusion og afkogning

Til infusion har du brug for 20 g tørrede blade og 250 ml varmt vand. Insister i en termos i cirka en time.

Hvis du tager 0,5 kopper infusion 3 gange om dagen, kan du klare nervøs spænding og følelsesmæssige lidelser.

For at forbedre fordøjelsen, eliminere smerter i hjertet og maven, at overvinde hoste med en forkølelse vil hjælpe infusionen, hvis du tager det en slurk i løbet af dagen.

Til kosmetiske formål anvendes pebermynteinfusion til forøget olieagtigt hår (skylning) og ansigtshud (gnidning).Regelmæssig brug hjælper med at bremse hudens aldring og rynker.

Til bouillon bruges stængler, grene, nedre blade. Det hakkede græs koges i 15-20 minutter. i 500 ml vand. Tag i kølet form.

Afkogningen hjælper godt med forstoppelse, opkast, høj surhedsgrad, hjertebanken.

Til ekstern brug ved hudsygdomme sættes planten til badekar, der bruges som skyl til blødende tandkød og halitose.

Æterisk olie

Pebermynteolie bruges ofte:

  • med forkølelse til indånding;
  • i aromaterapi for at rense indendørsluft;
  • at slappe af og forbedre søvnen.

Det bruges også til at skylle munden med tandpine og tandkødssygdomme og føjes til bade til hudsygdomme og til at lindre stress. Anvendelse af olie på whisky vil hjælpe med at håndtere migræne.

Pebermynte Alkoholtinktur

Til alkohol tinktur, har du brug for 50 g tørre mynteblade og 250 ml alkohol. Ingredienserne blandes og anbringes på et mørkt, køligt sted i 2 uger. Herefter filtreres tinktur.

anvendelse:

  • til indånding og skylning ved forkølelse;
  • med migræne ved at gnide ind i den midlertidige del af hovedet;
  • som lotioner til hudinflammation.

Brugsanvisning til mynt tinktur: tages oralt med 15-20 dråber pr. 50 ml vand til mave-tarm-lidelser, kvinder og hjerteproblemer.

Pebermynte bruger

Takket være dets aktive ingredienser bruges pebermynte i en lang række forskellige felter. Dets anvendelse er blevet populær og efterspurgt ikke kun i farmakologisk retning.

I madlavning

Æterisk olie og mentol, der er fremstillet af pebermynte, bruges i vid udstrækning som aromaer til destilleri og kulsyreholdige drikkevarer i konfekture.

Tørrede blade af planten sættes til kager (boller, tærter, kager), der bruges som krydderier til mange grøntsager (kål, gulerødder, tomater, agurker), tilsættes til forskellige saucer for at give en særlig smag og lugt.

Frisk mynte kan suppleres med kødretter. Dette giver dem piquancy. Det bruges også til fremstilling af sommer sodavand med limonader, frugtdrikke, kompoter.

Simpelt koldt vand med friske mynteblader giver kraft og slukker tørsten på en varm sommerdag.

I kosmetologi

Pebermynte har en positiv effekt på alle hudtyper i ansigt og hænder. Lyser op og stram tør hud, glatter rynker. Renser og opfrisker fedtet hud, hjælper i kampen mod acne og hudorme, regulerer talgkirtlerne.

På basis af mynte producerer de forskellige tonika, lotions, fugtighedscreme og nærende cremer, ansigtsmasker. Håndcremer med tilsætning af mentol gør huden blød og glat, styrker negle.

Shampoo, balsam, balsam og afkok til fedtet hår vil være mere effektive med tilsætning af pebermynte. Det regulerer frigivelsen af ​​subkutant fedt, forhindrer skæl og fremmer hårvækst. Ved hjælp af mynte kan du fremskynde processen med hårgendannelse efter perming eller farvning. Pebermynte til hår er den første kammerat.

Brug af antiseptiske egenskaber hos mynte og det faktum, at den kæmper godt med ubehagelig lugt, er det inkluderet i sammensætningen af ​​antiperspiranter, deodoranter og mundskylning.

Pebermynte under graviditet og amning

Der er mange meninger om, hvor pebermynte er nyttigt under graviditet og amning. For det meste er videnskabsmænd kommet til den konklusion, at brug af mynte i moderation hjælper med at kontrollere humørsvingninger hos gravide kvinder, forbedrer søvnen, reducerer manifestationerne af toksikose (kvalme, opkast), hjælper med at kontrollere svimmelhed, forstoppelse eller diarré, reducerer halsbrand, oppustethed, hævelse og krampe i maven, øger libido, overvinder medicinfri forkølelse.

Under graviditet er det strengt forbudt at bruge essentiel olie med pebermynte, og den kan kun bruges i form af te og afkok 2 til 3 gange om dagen.

Inden du bruger pebermynte, anbefales en læge konsultation til kontraindikationer for ikke at skade den vordende mor og baby.

På grund af det høje indhold af mentol anbefales det ikke at bruge denne bestemte type plante under amning. Menthol reducerer amning eller kan stoppe det helt.

Kontraindikationer og mulig skade

På trods af alle dens positive egenskaber har brugen af ​​mynte og præparater baseret på den en række kontraindikationer:

  • mynte og menthol i dens sammensætning reducerer vaskulær tone, hvilket kan have negativ indflydelse på mennesker med åreknuder;
  • menthol reducerer også trykket, så det anbefales ikke til hypotensive patienter, der har lavt blodtryk;
  • den beroligende og afslappende effekt af pebermynte kan forstyrre dem, hvis arbejde kræver øget koncentration;
  • ikke involveres i anlægget for mandlige repræsentanter. Det antages, at dets komponenter påvirker mandlig libido negativt og forstyrrer befrugtningen;
  • kropsegenskaber og individuel intolerance overfor dens komponenter kan føre til allergiske reaktioner.

Ved de første tegn på forringelse af helbredet er det nødvendigt at konsultere en læge.

Medicinske urter med en behagelig aroma og krydret smag kan blive en permanent bestanddel af dit førstehjælpskit og krydderihylder, men under hensyntagen til dens rimelige anvendelse og anvendelse for at undgå negative konsekvenser.

Relateret software:Mere fra forfatteren: