لن يجذب البنجر مع الثوم والمايونيز النباتيين فحسب ، بل أيضًا عشاق أطباق اللحوم. يمكن استخدام هذه المقبلات كطبق مستقل أو كإضافة إلى كرات اللحم واللحوم المشوية.

سلطة شمندر بسيطة مع الثوم والمايونيز

لأول مرة تواجه تحضير سلطة الشمندر ، لا يعرف الكثيرون شكل استخدام الخضروات. من المفيد للغاية استخدام الشمندر الخام عند الحفاظ على جميع العناصر المفيدة والمغذية. بالطبع ، ليس كل شخص يحب البنجر في هذا الشكل. ثم الخيار الثاني هو خبز الشمندر. يتم تخزين أقل الفيتامينات في الخضار المسلوق. بغض النظر عن حالة الخضروات التي تختارها ، فإن السلطة ستكون لذيذة جدًا.

سلطة بسيطة جدا وصحية.

المكونات:

  • البنجر - 2 قطعة ؛
  • الخردل - 1 ملعقة شاي.
  • الثوم - 5 فصوص ؛
  • مايونيز - 110 مل.

طريقة التحضير:

  1. إذا كنت تحب الأطباق الغنية بالتوابل ، فبدلاً من تناول الخردل العادي ، خذ منتجًا ذي ذوق حار. نضيف المايونيز.
  2. صر الشمندر على مبشرة الخشنة. البنجر مناسبة لأي: مسلوق ، خام ، مخبوز.
  3. تُطحن فصوص الثوم بشكل أفضل على مقشرة ناعمة ، تُمزج مع رقائق الشمندر ، تُسكب الصلصة المطبوخة. يمكن حذف الملح في هذه الوصفة.

مع إضافة الجزر الخام

هذا الاختلاف الطبخ هو فيتامين جدا. سيساعد الطبق في تكوين الجسم وتحسين عملية الهضم.

المكونات:

  • الثوم - 2 فصوص ؛
  • الجزر - 3 قطع ؛
  • المايونيز حسب الرغبة
  • جذر الشمندر - 3 قطع ؛
  • البقدونس - 20 غرام ؛
  • عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.

طريقة التحضير:

  1. قشر الخضروات. تحضير مبشرة. استخدم أقسامًا كبيرة فقط ، وإلا سيتحول الطبق إلى عصيدة. فرك.
  2. ختم الخضر ، وينبغي أن يتم ذلك ناعما قدر الإمكان.
  3. طحن فصوص الثوم إلى مكعبات صغيرة.
  4. الجمع بين رقائق الجزر مع الشمندر ، إضافة المايونيز ، إضافة الثوم.يرش بالأعشاب ، صب عصير الليمون. إثارة.

بنجر مع الثوم والمايونيز والجبن

طبق البنجر مع الثوم والمايونيز والجبن هو المكمل المثالي لمنتجات اللحوم.

مناسبة لأي أطباق اللحوم.

المكونات:

  • جذر الشمندر - 2 قطعة ؛
  • المايونيز - 60 مل.
  • الجبن - 110 غرام ؛
  • الثوم - 4 فصوص.

طريقة التحضير:

  1. قشر الخضار الرئيسية ، صر. أنها مريحة لطحن على مبشرة خاصة للجزر الكورية.
  2. صر الجبن. لجعل منتج الألبان أسهل في الطحن ، لا ينكسر ونعومة ، فيجب تبريده في الثلاجة لعدة دقائق.
  3. يقطع الثوم ، يخلط مع رقائق الخضار ، يضاف كتلة الجبن. صب المايونيز ، مزيج.

وصفة لذيذة:البنجر الكورية

سلطة الجوز

لتنويع الطعم والحصول على أساس غذائي ، ستحتاج إلى التكوين التالي:

  • المايونيز - 35 مل ؛
  • الكاتشب الساخن - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
  • خيار مخلل - 4 قطع ؛
  • البصل الأحمر - 1 جهاز كمبيوتر.
  • زيت عباد الشمس - 30 مل ؛
  • البنجر - 4 قطع ؛
  • الثوم - 4 فصوص ؛
  • التوابل،
  • الجوز - 130 غرام.

طريقة التحضير:

  1. تُخبز الشمندر في الفرن ، باردًا ونظيفًا ، ومقطّع إلى مكعبات.
  2. طحن المكسرات في الخلاط.
  3. ناعما فصوص الثوم.
  4. يقطع البصل ويُقلى في مقلاة.
  5. قطع الخيار ، واتحد مع قلي البصل. تراجع معا لمدة خمس دقائق.
  6. خلط القلي مع مكعبات الشمندر.
  7. يُسكب الكاتشب في المايونيز ، يُضاف الثوم المبشور.
  8. صب في خليط من الشمندر. إثارة.
  9. يرش مع المكسرات على القمة.

مع الخوخ

وجبة خفيفة لذيذة كل يوم ، مزيج مثالي من الحلو والحار. هذا هو خيار مفيد ومرضية للغاية. أعطاها الذواقة اسما - سلطة تجميل. إذا كنت تستخدم الطبق في كثير من الأحيان ، فسوف يتحسن المظهر بشكل ملحوظ.

سلطة صحية جدا.

المكونات:

  • جذر الشمندر - 550 جم ؛
  • الثوم - 3 فصوص ؛
  • الخوخ - 70 غرام ؛
  • مايونيز - 55 مل ؛
  • الجوز - 35 غرام.

طريقة التحضير:

  1. يُسكب الخضار بالماء ويُطهى. من المريح التحقق من جاهزيتها بسكين ، إذا كان ذلك سهلاً ، فيمكنك الحصول عليه وتبريده. قشر ، صر ، لذلك سوف يبرز عصير أقل.
  2. صب الخوخ بالماء الدافئ ، وعقد لمدة 10 دقائق ، واستنزاف السائل ، وطحن مع مكعبات.
  3. ربط القرنفل والثوم المفروم مع الشمندر ، إضافة الخوخ.
  4. يفرم المكسرات ويخلط مع المنتجات الأخرى. نضيف المايونيز.

مع الجبن المدخن والثوم

سيساعد الجبن المدخن في إضافة لمسة حارّة إلى الطبق. في المظهر ، منتج الجبن الموجود في الطبق غير ملحوظ ، حتى أن الهواة لن يلاحظوا وجوده.

اقرأ أيضا:البنجر - زرع والرعاية في الأرض المفتوحة

المكونات:

  • المايونيز حسب الرغبة
  • جذر الشمندر - 3 قطع ؛
  • الثوم - 3 فصوص ؛
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة.
  • جبن سجق مدخن - 150 جم

طريقة التحضير:

  1. صب المكون الرئيسي بالماء ، يغلي ، بارد. صر الخضروات المقشرة ، واضغط العصير بيديك ، ولن تكون هناك حاجة إليه في الوجبة.
  2. طحن الجبن على مبشرة الخشنة.
  3. يقطع أو يفرم فصوص الثوم بدقة. إنه الجزء الصغير من الثوم الذي سيسمح للطبق بإعطاء رائحة كريمة.
  4. يُضاف الشمندر إلى شرائح الجبن ، ويُسكب الثوم ويُرش بالسكر. صب في المايونيز. خلط الطبق.

مع الفجل

هذا هو اختلاف الطهي اللذيذ.

الفجل يعطي الطبق الطبق.

المكونات:

  • جذر الشمندر - 2 قطعة ؛
  • المايونيز - 110 مل ؛
  • الفجل - 55 غرام ؛
  • الثوم - 4 فصوص.

طريقة التحضير:

  1. صر الخضار مع خلايا كبيرة.
  2. يقطع فصوص الثوم.
  3. الفجل المبشور مختلطة مع الشمندر ، إضافة الثوم.
  4. تُسكب الصلصة مع المايونيز. خلط كل شيء.

نصائح

  • يمكن إضافة أي تباين في المستحضر إلى الفواكه المجففة. وهذا سيجعل الطبق أكثر مغذية وأكثر ثراء.
  • إذا كنت تريد طبقًا أفتح ، فقم بخلط المايونيز بنسب متساوية مع القشدة الحامضة أو قم بصنع منتج محلي الصنع على أساس الحليب وزيت عباد الشمس والخردل والتوابل.
  • يوصى بالسلطة المقلية بالمايونيز لبضع ساعات في الثلاجة. ثم سوف يكون الطعام أكثر متعة.
  • يرش بالمكسرات والأعشاب فقط قبل التقديم.
  • يتم امتصاص الشمندر والجزر بشكل أفضل في تركيبة مع الدهون ، لذلك تحتاج إلى توابل هذه المنتجات مع المايونيز.
  • إذا كنت ترغب في الحصول على مذاق أكثر نكهة ، ثم قبل إضافة المكسرات ، قم بقليها في مقلاة بدون زيت. حرك باستمرار لمنعهم من الاحتراق.
  • حتى لو لم يتم الإشارة إليها في الوصفة ، أضف المزيد من الخضر. بوراك سارت الامور بشكل جيد مع الشبت والثوم البري والبقدونس.
  • لتحسين طعم الطبق ، يمكن تقطيع مكعبات الثوم لبضع دقائق بالزيت. بفضل هذا التلاعب ، ستصبح رائحة السلطة غير عادية ومتعددة الأوجه.